[問卦] 一天大概睡幾小才夠

作者leon131417 ()

看板Gossiping

標題[問卦] 一天大概睡幾小才夠

時間Thu Feb 20 19:17:47 2025

晚上好各位假設早上七點半出門前一天大概幾點睡才能睡夠飽睡八小覺得還是有點累欸怎麼辦家人們誰懂阿 ※ 八卦板務請到 GossipPicket 檢舉板實名詢問 ※ a.張貼問卦請注意，充實文章內容、是否有專板，本板並非萬能問板。 ※ b.一天只能張貼 "三則" 問卦，自刪及被刪也算三篇之內， ※ 超貼者將被水桶，請注意! ※ c.本看板嚴格禁止政治問卦，發文問卦前請先仔細閱讀相關板規。 ※ d.未滿30繁體中文字水桶1個月 ※ 未滿20繁體中文字水桶2個月 ※ 未滿10繁體中文字水桶3個月，嚴重者以鬧板論，請注意！ ※ (↑看完提醒請刪除ctrl + y) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.241.68 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1740050269.A.24A.html

噓 ntpcgov: 0 210.208.112.50 02/20 19:17

推 hsuanYue: 23.7 106.64.129.123 02/20 19:18

推 housefinch: 4小時…… 36.234.38.13 02/20 19:18

噓 k385476916: 23h 1.34.57.8 02/20 19:20

推 ddddcord: 2hr 49.218.147.71 02/20 19:21

推 kenkenken31: 7H吧 49.159.180.78 02/20 19:21

推 PR58: 10 219.70.236.35 02/20 19:23

噓 riverkor: 家妳媽 111.83.76.178 02/20 19:24

推 fony1029: 重點是晚上11-1點要睡就好過了這時間睡 223.136.75.73 02/20 19:29

→ fony1029: 都是白睡 223.136.75.73 02/20 19:29

→ fony1029: 試試看只睡這三小時也跟生龍活虎一樣 223.136.75.73 02/20 19:29

→ fony1029: 有一說睡子時覺 223.136.75.73 02/20 19:30

→ fony1029: 睡子午覺精神最好 223.136.75.73 02/20 19:31

推 motoe680i: 睡眠品質好，6H剛剛好 61.70.230.77 02/20 19:36

→ dayend: 如果不是身體不適的狀態三小時是夠的 103.59.108.139 02/20 19:38