Re: [問卦] 40歲體力還很好的人多嗎？

[butmyass (灑利與爵克)]

※ 引述《jenny780517 (Jenny)》之銘言：
: 如題
: 最近在yt看到lbj各種屌灌籃
: 實在很難想像他已經40歲
: 公司裡面40歲左右的人大部份已經明顯有中年人的樣子
: 40歲欸 體力跟2十幾一定差很多的吧
: 各位身邊40歲的人看起來還神采奕奕
: 有每天加班的體力的人多嗎？
40歲在健康層面如果能達成以下條件，就是PR90了

1. 每天能輕鬆跑3KM以上

2. 每週能輕鬆尻10發以上

3. 體檢沒有紅字

4. 沒有什麼不能吃，只有不愛吃

5. 懂年輕人和小朋友現在的流行哏

6. 沒有禿頭

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.245.79 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1740283674.A.48A.html
噓 ansfan: 你說的算喔
推 tigotigo5566: 每天上健身房重訓算嗎
推 mig: https://i.imgur.com/Wb0Lz6t.jpeg
→ mig: 每天3k是復健嗎？笑死
你心肺很棒，但眼睛需要復健一下
推 adway: 8.遠離低能卡
推 mutsutakato: 這些都能達成大概是pr99.9
推 NEKOWORKi: 每週尻10發、要有時間運動還要能顧好身
→ NEKOWORKi: 體、有時間關注時事梗，pr99了啦
※ 編輯: butmyass (223.140.245.79 臺灣), 02/23/2025 13:25:26
推 Linnsen: PR99.9吧 每天3KM以上是工作還不夠累
→ trader79: 沒紅字 沒禿頭就幹掉99.9吧
→ trader79: 知道一堆沒30也紅字 的
→ cauliflower: 3有點難
推 motorolaz: 2.尻是能尻但最後大概沒都東西出來了
→ motorolaz: 5的話困難，說到底沒興趣去了解