[問卦] 一天吃四顆蛋會膽固醇過高嗎?

[mark751019 (☆比哈士奇帥一點☆)]

本肥早上吃了二顆饅頭夾蛋，

剛才去買便當四菜一肉，看見有荷包蛋，
我又點了二份荷包蛋加醬油膏。

可是吃完後，我才想到以前看到報導，
一天一顆荷包蛋剛剛好，不然膽固醇會過高。

可是去年，我和某位女性朋友吃飯，
她說那是過時觀念，吃蛋不會膽固醇會過高。

我還去GOOGLE，
健康成年人每日適量食用雞蛋並不會導致血中膽固醇含量增加。
此外，也有研究指出，攝取雞蛋與心血管疾病發生的風險沒有相關。

一天吃四顆蛋會膽固醇過高嗎?

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推 tools: 不會
推 snocia: 你都自己查完了還問什麼
推 bustinjieber: 不會，然後你沒有女性朋友
→ justice2008: 會 你該去就醫了
推 whyyeswhynot: https://i.imgur.com/JLwWFoO.jpeg
→ t4lin: 每次都加蛋荷包會先哀嚎
→ sellgd: 蛋黃已證實是好的膽固醇 但2016美食藥署
→ Orihimeboshi: 會過高也不是吃蛋造成的
→ sellgd: 建議每天3顆上限 但蛋白不限吧
→ Orihimeboshi: 洗腎的人不能吃太多蛋白質
→ t4lin: 然後吃蛋就吃蛋不要滷蛋醬油蛋，鈉直接破表
→ Orihimeboshi: 不等於吃太多蛋白質會洗腎
→ sellgd: 1顆蛋就打蛋 刺破膜 微波1.5分鐘
推 lpwerok: 50元十粒蛋 我水煮蛋一天就吃完了
推 ru04hj4: 過時觀念
→ sellgd: 我都43元12顆蛋
→ minoru04: 我都用電鍋弄水煮蛋
推 kabukiryu: 隨便，反正這種研究就4個笑話啊，1下
→ kabukiryu: 不可以1下又變成可以，變奶變去顛3倒4
→ kabukiryu: ，看你4要信現在把以前der人當白痴，
→ kabukiryu: 還4要信以前把現在der當唬爛。我甚至懷
→ kabukiryu: 疑喝酒酒精致癌der研究可能也4笑話1場
→ kabukiryu: ，因為搞不好之後又有研究推翻。
推 pinkcandy: 完全不會
推 kslxd: 會多了四個蛋的量 很不方便
推 em4: 會放臭屁
推 k63815: 不會 想吃就吃
推 IIIIII122: 一個月吃900顆看看
推 yao03911: 洗腎的人就是要高蛋白吧，是蛋黃磷高不
→ yao03911: 能吃太多
推 LianD: 膽固醇飲食的影響很小...
→ Cuchulainn: 10顆 再加碼
推 godknows29: 自問自答
推 fzrpower: 蛇麼 ? 我一次吞一窩會不會膽固醇過高了
→ wray: 蛋不會，油會。來顆水煮蛋吧！
→ blueskyqoo: 說過了 遇到人類快逃 蛋也是
→ azc3144: 不會
推 sprina5: 不會
噓 douxid: 每天四顆蛋，百年內必死。
噓 your0207: 痾，資訊多久了還沒更新？
→ Page122: 會 兩顆膽固醇就過高了 我都改吃炸雞
推 axsd: 吃好幾年每天早餐四顆蛋還不是活得很好
推 aaaaaa111: 林書豪早餐吃五顆蛋
推 as6354993: 根本沒差
推 daye2012: 我一次吃一盒欸，10個
噓 sustto: 不會
→ drmartens: 我昨天吃三顆 嘿嘿
→ coolrgin: 不會，你常識該更新了