[問卦] 馬拉松賽事結束就沒跑步動力了怎辦？

[Darvish903 (頭髮捲慘了)]

欸欸 4窩肥ㄦ喇

本肥ㄦ去年底

還有每個禮拜

至少跑100公尺的習慣

但自從年初馬拉松比賽

拼死跑完渣打馬3公里大賽後

就開始懶得去操場跑步了

過了個農曆年又越來越胖了

請問有在跑步的都怎麼維持動力啊

可不可以分享一下

不運動ㄉ肥宅勿回

謝謝

呱呱

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噓 qt359101: 報名下一場馬拉松
→ tools: 3公里的馬拉松? 我有沒有看錯
推 wolve: 228公園
推 tchialen: 一邊追劇一邊超慢跑
推 Insania: 一週跑100公尺?
→ nekoares: 3公里是三小馬拉松
推 ICEN: 3公里需要浪費時間練哩嘛幫幫忙
噓 kabor: 一時報名一時跑、一直報名一直跑
推 alista: 鼓勵自己，跑完3公里就可以吃兩分雞排，一
→ alista: 手啤酒，保證動力十足