→ mightshowgun: 吃兩顆蛋補比較快 223.140.64.219 03/21 09:07
噓 cs09312: 小心變D奶 39.10.73.221 03/21 09:07
推 Yan963: 真的可以嗎 223.136.99.211 03/21 09:08
→ ja1355: 一公升無糖豆漿喝的下去喔 42.79.125.25 03/21 09:08
推 HisVol: 熱量赤字抓那麼高，撐不了兩個禮拜就崩潰223.140.134.237 03/21 09:08
→ thepowers: 豆漿草酸鈣太高 我就這樣腎結石 36.234.12.116 03/21 09:08
→ HisVol: 3週掉1公斤算比較健康的步調223.140.134.237 03/21 09:08
推 tritonchang: 運動量不大 副乳大增 114.25.5.182 03/21 09:09
推 puam4444: 你花50元去菜市場買雞蛋白不就好了，不 219.85.137.4 03/21 09:09
→ puam4444: 用買這麼多東西吃 219.85.137.4 03/21 09:09
推 yyc1217: 首先你的尿尿會起很多泡 然後腎就壞掉了 1.161.217.30 03/21 09:10
→ KikiWi: 不重訓一克肌肉都沒有，蛋白質有合成率問 49.216.175.57 03/21 09:11
→ KikiWi: 題不是100%吸收 49.216.175.57 03/21 09:11
推 caity: 應該沒這麼高,豆漿15-20克吧 42.77.174.41 03/21 09:11
→ nervrain: 他喝光泉義美的超濃豆漿 111.83.48.179 03/21 09:12
→ nervrain: 這真的沒開玩笑的，很容易成功 111.83.48.179 03/21 09:13
推 isohera: 沒運動掉的搞不好是肌肉 42.72.61.222 03/21 09:16
→ u87803170: 這麼多樓都沒有人懷疑你數學有問題欸 59.120.144.125 03/21 09:17
→ u87803170: 170*30=5100 59.120.144.125 03/21 09:18
推 VVizZ: 好喝220.130.142.210 03/21 09:20
→ nervrain: ㄏㄏ 111.83.48.179 03/21 09:24
→ shokotan: 你好聰明 111.250.151.72 03/21 09:34
→ zeroofgod: 有一篇說豆漿喝多了結石給你參考一下 111.82.20.167 03/21 09:38
推 WeGoStyle: 吃過多蛋白質不運動 不會長肌肉 只會 223.139.40.0 03/21 09:40
→ WeGoStyle: 有尿蛋白異常 腎臟提早報廢而已 223.139.40.0 03/21 09:40
→ pov: 甲硫胺酸223.137.206.245 03/21 09:46
推 loking: 會肚子痛吧 脹氣 223.137.225.46 03/21 10:15
→ jpnldvh: 猜你堅持不了兩週 還一個月勒 223.23.60.105 03/21 11:57
推 somefatguy: 吃乳清不就好了 111.83.162.60 03/21 12:00
推 fafcfh: 豆漿喝太多會狂放屁跟拉屎 42.72.31.20 03/21 12:00
→ botnet: 一顆蛋 6克蛋白質 42.73.214.197 03/21 12:09
推 Arkzeon: 沒有人懷疑數學有問題是因為沒有人想要 110.30.112.80 03/21 12:44
→ Arkzeon: 認真看 110.30.112.80 03/21 12:44