[問卦] 減肥壓力大想吃東西 吃完壓力更大怎辦?

[arnold3 (憂鬱型男阿雲)]

例如平常縮衣節食 不吃太多東西 但是久了以後壓力大 不知道幹啥就想吃東西
特別是看影片有雞排奶茶那些 看別人吃很舒壓就會想吃 然後吃完之後又會有罪惡感
感覺之前的努力白費了 反而壓力又更大 導致無法成功減下來 所以說為什麼人沒事
就會想吃東西 要怎麼做才是正確的方法?

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噓 b9021008: 肛
→ a27588679: 當宇航員就沒有這種壓力了
推 duelaylomo: 一直吃，不要停
→ starwish00: 一禮拜一次可以
噓 poqwiuer: 吃飽來才有力氣減肥
→ icecubes: 吃蒟蒻就好
推 steward68: 別減肥啊
推 badbadook: 打手槍
推 hkcdc: 再吃
推 kabukiryu: 繼續吃繼續壓力大，直到胃爆掉炸裂肚
→ kabukiryu: 皮腸泥全部噴出。