Re: [問卦] 早餐早餐又又又漲價了= =

[Hsu1025 ()]

不吃早餐就好了
不吃早餐好處多多

1.早餐不是必吃，別被傳統觀念綁架
  現代人熱量過剩，會胖就是吃太多
  不過要少吃哪一餐看你習慣就好
  我個人是習慣不吃早餐，因為最好忍
  只有睡醒的瞬間會有餓意，一下就消失了
  下午跟晚上餓意很強所以午晚餐沒辦法不吃
2.早餐很少人吃的健康
  不容易吃飽卻熱量高又不便宜<<根本垃圾食物
3.剛好可以配合斷食
  晚餐就算很晚吃只要睡前三小時不吃東西
 一直到隔天午餐就會有十幾個小時的斷食
 我覺得這是蠻輕鬆的斷食法

當然
也許你沒有熱量過剩的問題，每個人消耗不同
也許你早上都不吃不健康的東西
也許你覺得早餐是一天當中不可或缺的儀式
那就想吃就吃

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→ EXUAN: 中餐也漲，晚餐也漲價！一天只吃宵夜好了
推 airpoe1: 現在不吃早餐，真的好像比較健康一點
→ airpoe1: 我如果能不吃早餐，也盡量不吃
→ laup300687: 漲到沒得吃時連喝風吃土都會中毒
推 killerlee: 台灣人確實吃太多了，滿街都是賣吃的，
→ killerlee: 新陳代謝科排一堆人，少吃也是好事。
噓 small91051: 可是便當也漲啊
噓 peter98: ......................................
→ s203abc: 宵夜也漲阿
推 yoshilin: 覺得貴還買，就表示可以接受，沒人逼你
→ yoshilin: 買啊。