[問卦] 沒人發現高蛋白有加垃圾代糖嗎？

[o012 ()]

我臭屁股阿東啦
最近看那些貴鬆鬆有加味的高蛋白粉啊
像什麼巧克力口味的 奶茶口味的 哈蜜瓜口味的
還有貴鬆鬆的高蛋白點心 餅乾 能量棒 威化餅之類的
成份表超長就算了 裡面還有很多垃圾代糖
明目張膽的人工甜味劑
明明WHO大型研究就有說了
人工甜味劑 也就是垃圾代糖會造成糖尿病與心血管風險加高
那些健身仔居然還天天當水喝
還有些已經有糖尿病或心臟病的人想瘦身減肥
也去買這些垃圾來吃 根本就是加速葛屁而已
難怪一堆健身仔早早就駕賀西歸了
所以這些高蛋白垃圾其實跟速食幾乎一模一樣
如出一轍 
嚇到我了
還賣得那麼貴 
真是豈有此理！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.155.94 (臺灣)
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→ shcjosh: 原味的比較便宜
只有原味能喝 但喝原味的人不多
噓 highyes: 代糖  嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔 = =！
→ guanluvsquat: 應該只有你不知道
→ guanluvsquat: 滿可憐的
噓 ken88787: 誰不知道==？
推 VVizZ: 甜甜的效果快 恢復體力也快
推 bruce511239: 人工甜味劑含糖飲料也有加阿
也是垃圾飲料
推 dnzteeqrq: 甜甜的效果快 恢復體力也快
→ ja1355: 沒加很難喝欸
推 ThisisLongID: 買原味自己套啊
→ VVizZ: 不加的話就是健素糖口味 你喝得下去?
→ shcjosh: 代糖的研究很多 結論各有不同 要看後面資
越新的研究都越負面
重點是沒有醫生敢為代糖背書
WHO都直接說不建議使用代糖
→ S2aqua: 一堆歸西在哪
還真的蠻多年紀輕輕就掛掉的
→ shcjosh: 金是誰給的 XD
推 RisingTackle: 不談劑量？
推 l11111111: 我都喝原味的
→ RisingTackle: 人工甜味劑這十幾年進步很多
推 tchialen: 叫你另一半不要吃代糖
→ RisingTackle: 早期甜味劑怕熱，所以只加飲料
→ RisingTackle: 現在早就突破限制了
還是垃圾
※ 編輯: o012 (180.217.155.94 臺灣), 03/24/2025 11:06:34
推 vbhero: 還是要看是哪種代糖
→ vbhero: 天然來源的也是有
天然代糖比較貴 而且也有風險
→ vdml: 也是有不含代糖的品牌就是了
主流品牌幾乎都有加
※ 編輯: o012 (180.217.155.94 臺灣), 03/24/2025 11:08:21
※ 編輯: o012 (180.217.155.94 臺灣), 03/24/2025 11:09:50
→ shcjosh: 也沒有醫生敢為天然糖背書...XD
→ shcjosh: 真的怕就喝原味乳清就好 還省錢
說真的分不出天然糖代糖誰比較垃圾
但代糖代了半天還是升高疾病風險
真的廢到笑
※ 編輯: o012 (180.217.155.94 臺灣), 03/24/2025 11:12:04
→ sjr500: 賣得動才是重點，反正不是自己吃
噓 k798976869: 黑魔法更傷 還不是照打針
那種程度的智商不在討論範圍內
推 nakaru: 嗯，那你喝蛋白粉就不會提高疾病風險喔
有些人確實蛋白質攝取較少 可以補充
但代糖是要補個雕
※ 編輯: o012 (180.217.155.94 臺灣), 03/24/2025 11:19:27
推 ayakiax: 我都直接加砂糖，超讚