[新聞] 鍾欣凌1天吃8餐！「節食逼瘦6公斤」半夜

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鍾欣凌1天吃8餐！「節食逼瘦6公斤」半夜餓哭：怎麼吃成這麼胖
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250407003497-260404?chdtv

中時新聞網 謝采恩

全台首檔料理組隊競賽實境節目《星廚之戰》，今（7）日節目舉辦啟動記者會。主持人
鍾欣凌親自站台，邀請到節目評審陣容中的兩大重量級人物，全球首位台灣籍米其林三星
主廚何順凱，以及在韓國《黑白大廚》中一戰成名、被譽為「港點女王」的鄭智善。鍾欣
凌身為地主，瘋狂推薦鄭智善吃台灣的泡麵，「真的好好吃，現在還有一鍋的那種，可以
帶去當地買一些蔬菜、和牛加下去」，足見她吃貨之心。

鄭智善的酒量非常好，曾經一次喝完2大支58度高粱酒，之後就斷片睡著。她坦承喝烈酒
多少會影響味覺，所以在重要工作前，通常不會這樣喝；反觀鍾欣凌的酒量就還好，平常
都喝啤酒撫慰自己勞碌工作的一天，「我會把老公、孩子送上床之後，自己開一瓶氣泡滿
滿的啤酒喝，馬上開煮泡麵，最後大一個大飽嗝」，鍾欣凌語畢還真的模擬自己吃完打嗝
的狀況，相當有效果，逗樂現場媒體。

鍾欣凌一直以來都維持圓圓的福氣形象，也算是她的招牌，她承認真的很愛吃，一天差不
多可以吃7、8餐，麵線、滷肉飯、魷魚羹都是她的愛。她也常常想著要減肥、戒掉宵夜，
但總抵不過愛吃的嘴，有次真的認真一個月瘦5、6公斤，自覺要被風吹走了，不過這時有
個媒體開玩笑喊說：「龍捲風！」意外製造逗趣畫面，讓鍾欣凌又氣又好笑。

回憶減肥得過程，鍾欣凌說那時候半夜的飢餓感讓她邊躺床、邊看著天花板哭泣，「為什
麼我要把自己吃這麼胖？」後來有人跟她打氣：「好不容易把自己吃成這樣，幹嘛要減肥
？」這話讓她回歸自信心，後來一周正常吃就又胖回來了。

鍾欣凌說，老公只希望她的身體健康，不太會說她吃太多。而她過去也定期回去做健康檢
查，不過最近體檢中心給她退貨，擔心她因為體重過重，加上年齡問題，在體檢中心打麻
醉會有問題，「他們就要我去大醫院，如果真的怎樣，也比較能處理」。

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→ Ron51320: 胃繞道就行阿
→ fantasyth: 誰啦
→ kingmusk: 這算新聞嗎==
推 t4lin: 睡前啤酒配泡麵，一天吃7~8餐全澱粉
→ t4lin: 這個飲食作息是腎先哭吧
→ dlam002: 對啊政治的才算新聞，藝人八卦哪算新聞
→ kingmusk: 不是 我的意思是她這樣吃算新聞嗎
推 eddisontw: 八餐太扯 頂多六餐 就已經夠肥了
→ eddisontw: 早餐 早午餐 午餐 下午茶 晚餐 消夜
→ eddisontw: 無法想像八餐怎麼吃
→ higameboy: 執行168阿 一天六餐八分飽
噓 poasdm:
→ t4lin: 跟嬰兒一樣睡餓了就醒，三個小時吃一次？
推 angelo98: 好
推 peteryang: 喝兩隻58度高粱很猛欸