Re: [問卦] 高糖和高鹽 哪個對身體比較傷啊?

[luciffar (清德宗的蘭較香)]

糖 糖尿病

鹽 心臟病 高血壓

人一天可以吃多少糖?基本上是無上限

能吃多少東西直到你吃不下為止


那鹽呢?吃個幾湯匙就受不瞭了吧

糖還是比較恐怖的喔

※ 引述《DarkKnight (.....)》之銘言：
: RT
: 在看關於身體保健的影片
: 說一定要忌鹽
: 但又看到有人說 糖才是大魔王
: 高糖的傷害性>>>>>高鹽
: 所以醫學上來看
: 高糖和高鹽那個比較傷
: 有木有八卦?

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→ zephyr105: 糖也會高血壓