[問卦] 吃辣訓練耐力 體力 可嗎

[chamge7788 (經濟王7887)]

本來要問 印尼文辣椒的sambal

和cabe和pedas差別在哪裡算了

太辣超越自己身體極限無法訓練耐力

外勞許多都是吃辣的國家來的

我這次買了 上次文章的辣椒

名叫sambal rawit

rawit是鳥眼辣椒

辣度15萬shu

適合有一定辣度，可以訓練體力耐力 當然很辣吃光要運動

否則胃會痛

究竟泰國人 印尼人吃苦是否和吃辣有關係呢

有卦？

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→ dlam002: 又不是M
→ eva19452002: 訓練耐力體力，重訓是唯一解
→ hkcdc: 是痛覺 所以是訓練扛壓
→ hkcdc: 能吃辣的這次股災比較能撐住
推 ariz283: ？？？？？
推 splong: 最後只練到菊花
→ selvester: 我跟你說，你去找大圈400m操場 間歇
→ selvester: 訓練衝刺150快走50 一圈吃一口辣麵條