Re: [新聞] 3餐噴500元！住台北伙食費「每月恐飆2萬」

[eddisontw (沙丘)]

吃7-11比較省錢吧

早餐雙蔬鮪魚飯糰+無糖豆漿 50元
午餐佛蒙特咖哩飯+茶花綠茶 114元
晚餐麻婆豆腐飯+可口可樂 114元

一天花不到300元
兼顧營養和健康
又可以吃異國料理

感覺挺讚的
※ 引述《rsreason (喝的不是咖啡 是回憶)》之銘言：
: 3餐噴500元！住台北伙食費「每月恐飆2萬」外食族崩潰：已是低標
: 編輯 王芊歷 報導TVBS
: 近年萬物皆漲，生活開銷隨之飆升，有網友表示，隨便吃一頓也要花不少錢，若習慣吃外
: 食，1日3餐最低就要消費500元左右。對此，不少網友分享省錢的吃法，就能比早餐店還
: 便宜！
: 網友透過PTT無奈表示，每2天就要去超商領出1000元，卻僅用於3餐，「一天3餐要吃掉
: 500元…」另一名生活在中部的女網友列出每餐的花費，分別為早餐（餐點＋拿鐵）120元
: 、午餐（健康餐／超商）150至180元及晚餐（多樣化）200元，「也不是吃多好，平均一
: 個月1萬5」、「如果在台北要健康點，一個月餐費可能要2萬了」。
: 外食族每月消費驚人，許多網友指出，其實這些都是最基本的開銷，「外食族一天500已
: 經是低標了」、「隨便都超過500，除非都吃便當」、「一餐250元已經常態了」、「偶爾
: 想吃點有儀式感、有氣氛的，就要很多個500了」、「外食想營養均衡大概就是這個花費
: ，除非你自己煮」。
: 還有網友公開幾個省錢的好方法，包括自己下廚、到超商撿便宜等，「早午餐靠超商＋早
: 餐店，地瓜茶葉蛋是便宜又有飽足感的好選擇」、「早餐超商配對組合，比早餐店還便宜
: 」、「早餐水煮蛋加牛奶，午餐120元的便當，晚餐120元的便當，不喝飲料，給你參考」
: 、「現在只能自己煮省錢了，一次煮多一點，分裝冷凍帶便當」。網友也補充，若無法吃
: 少一點，卻有存錢的計畫，那就要開始減少物慾，少買不必要的物品。
: https://news.tvbs.com.tw/life/2851996

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推 cpz: 您能三餐吃便利商店，滿厲害ㄉ
→ makimakimaki: 吃這玩意還花這麼多錢 可憐的超商奴
→ makimakimaki: 隸
不然台北現在外食哪裡還可以三餐+飲料控制在300以內?
→ cpz: 超商我除了買煙幾乎沒有其他消費
推 fony1029: 乞丐時光買回去微波
噓 devilfruit: 哪裡健康了
三餐正常 營養均衡 無糖豆漿 無糖綠茶
※ 編輯: eddisontw (118.168.205.141 臺灣), 04/27/2025 22:16:09
→ shcjosh: 超商熟食加一個即食肉算超便宜了
→ qaz12453: 外食變貴你就想想日本生活型態阿= =
推 wyiwyi: 晚餐怎麼可以喝可樂
→ qaz12453: 就是變成找有廚房 開伙省錢
→ qaz12453: 不然就買帳篷 公園搭帳篷
推 Dragonz: 蔬菜太少又是可樂的不健康也不營養
推 welly520: 應該很多便當店80~90包湯包飲料的阿...
→ chi10204: 沒想到有天超商食物變成省錢的選擇
→ u9596g12: 你能三餐吃這些東西 也是狠人 我不行==
→ ukif: 你是不是對營養有什麼誤解
→ cake10414: 吃不飽
推 ataky: 大哥你青菜去哪了
→ BaRanKa: 2樓金派 但你的果菜可能太少了
噓 deann: 營養在哪
推 boty927: 大哥 去看一下超商便當包裝上寫的鈉含量