[問卦] 早餐484最沒意義的一餐？

[GivemeApen (走林森北路回家)]

是這樣啦

前面有一篇文說早餐都是垃圾澱粉又一堆文在說一日三餐超過500

綜合起來看要解決問題不就別吃早餐嗎？

反正都是垃圾澱粉不健康 不如把扣打留給午晚餐還可以晚一點起床

一堆人在哭為什麼都瘦不下來結果死都不願意好好算熱量

午晚餐不要故意吃高熱量隨便都嘛瘦 很難嗎

而且一堆人拎著早餐進公司慢慢啃完都9點多了

再3小時不到馬上吃午餐 不就一直吃一直吃要怎麼瘦告訴我

啊那個飲料當然戒掉 喝公司免費飲水機就好

早餐484最沒意義的一餐

我這兩年這樣吃就隨便減至少20公斤了 減肥很難？

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→ firemothra: 錯。是最重要的一餐
推 DEVIN929: 最重要還最不重要都有人說 我是偏不重
→ DEVIN929: 要但還是覺得最少要喝到水
推 nckuff: 84
→ nckuff: 很多人不吃早餐 是因為早上的食慾最好忍
→ nckuff: 早上自制力最高 只是這樣而已
→ killerlee: 菜市場買40塊一個的雞蛋，每天早上兩
→ killerlee: 顆水煮蛋，成本當10元，中午一個幸福
→ killerlee: 便當60元，晚上埋伏i珍一個便當還是60
→ killerlee: 元，一天130元還不夠你吃的？年輕人，
→ killerlee: 不要太貪心。
推 Fezico: 晚餐才是，都要睡惹吃那麼飽幹啥
推 Larsie: 早餐的確最好不要吃
噓 htc314: 都有科學證明吃不吃早餐，干健康屁事，餓
→ htc314: 了吃，粉難嗎？
→ htc314: 一堆死胖子沒餓，也沒在勞動，三餐吃越吃
→ htc314: 越肥。