Re: [新聞] 一天光3餐就要500元 外食族崩潰：已經

[Okutaguramu (八星魔王)]

一天三餐要500，這是什麼樣的高級生活嗎？

早餐
便利商店的一瓶豆漿或鮮乳+麵包，49元，該有的營養都有了。

午餐
正宗香港師傅掌廚的港式燒臘店的招牌飯，125。跟他講廣東話，還能多給點菜跟肉。
如果不想吃這麼好，自助餐店的炸雞腿飯，雞腿+腿排那種，再自選3樣菜，也才100。
自助餐內白飯跟湯不用錢，反正就這價碼，一定讓你吃到撐死。

晚餐
不一定，有時候自己煮，現在青菜跟雞蛋都便宜，食材一次採購分批煮，平均一個人
一餐也不會超過100。
如果外面吃，也差不多這個價錢。

一天三餐，正常吃，我看不出來為什麼能吃到500。

早餐星巴克、午餐晚餐都商業午餐簡餐店那種嗎？

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→ gilbertchen8: 不是文青店 我可是不吃的
→ vowpool: 抓得寬鬆一點
推 jay850824: 午餐晚餐要配飲料啊
怕含糖飲料喝得不夠多、死得不夠快嗎？我不想太早去見祖先。

→ vowpool: 早餐100  中餐120  晚餐180  這樣才400
→ bill403777: 你只要吃100 別人不能吃200?
欸不是啊，報導中說一天500是低標。

推 u987: 不要跟記者認真
→ xxUno: 你這早餐勞力活會死掉吧
→ gilbertchen8: 房子買不起 至少吃及名牌包包不可少
推 carbomd: 然後100不吃去吃200再來喊物價貴?活不下?
→ htiio: 有人一天賺一千，有人一天賺三千或更多
推 Innofance: 早餐要配咖啡、午餐要配珍奶，晚餐還
→ htiio: 價值觀本來就會感受不同
→ Innofance: 要吃簡餐才行啊，不然會有人說你怎麼
→ Innofance: 活得這麼賤，嘻嘻
想早點得得糖尿病還是洗腎的話，珍奶多喝沒關係

→ carbomd: 是物價的問題還是個人消費的問題????
妳要說物價嗎？50年前一碗陽春麵15元喔，50年前你月入多少？

噓 yushenglu: 20年經濟最好
→ good90150: 不是，豆漿+麵包，肥宅是要餓死484= =
肥宅不就是只活在2D的世界裡，這樣吃可能還太營養了

→ knives: 外面的經濟商餐午餐都不只了
對啊，我去吃凱菲屋當午餐，也不只這價格

推 words2012: 每餐都快200 都吃得很頂
噓 answermangtr: 一天外食吃五百本來就算正常
→ words2012: 不然都喝星巴克 很容易達到
推 li11223344: 你這樣都要300了如果再買個飲料就400
→ li11223344: …一週加入1-2個聚餐均價500輕輕鬆鬆
→ li11223344: 吧
噓 ncc5566: 一天兩條白吐司+學校裝水 不用100元
→ li11223344: 沒看過每天早餐破200的肥宅嗎？
→ answermangtr: 現在早餐店隨便點大概一百出頭 午
→ answermangtr: 晚兩餐隨便吃都130-180 這樣就四百
→ answermangtr: 多了 這就是現況
你都吃些什麼？這麼高級？

推 hikaru77613: 早餐不吃，中午公司25元，晚上自煮
→ hikaru77613: 60元
→ lonecloud123: 我打開外送app 便當都要160-200
你天天叫外送嗎？外送比外帶自取貴、外帶自取比店內消費貴，有人不知道嗎？

→ answermangtr: 你要很省一定可以壓在兩百內 但問
→ answermangtr: 題是我的三餐在五年前大概三百就買
→ answermangtr: 得到
→ answermangtr: 通膨至少五成起跳 你各位薪水有多
→ answermangtr: 五成嗎 嘻嘻
我有，用在非飲食方面的消費會變多，但飲食也不過是這樣而已。

推 carbomd: 消費得起要餐餐吃晶華栢麗廳也行呀. 重點
推 black1x2y3z: 我薪水有多超過5成
→ black1x2y3z: 你沒有嗎?
→ carbomd: 是要有這個屁股才去吃那個瀉藥不是嗎?
→ hikaru77613: 高麗菜ㄧ顆50元，菜ㄧ把15元屎蛋一
→ hikaru77613: 顆大概5元..怎麼吃到每天500元？
→ i386: 就消費習慣問題啊,愛喝咖啡+超商買午晚餐,本
→ i386: 來開銷就貴.
→ gilbertchen8: 有錢人 晶華柏麗廳 一天吃10餐也不
→ gilbertchen8: 會痛 但是沒人會這樣吃 因為這種吃
→ gilbertchen8: 法 活不過60歲啦
→ i386: 光是每天吃燒臘或雞腿便當,我都擔心會先肥死
沒有每天喔，我最多一星期各吃一次而已，這已經是我平時最好的午餐了。

推 s88555888: 現在自己煮還比較貴...點一樣的東西3.4
→ s88555888: 年前才350。現在快500。3年薪水有多30%
推 tnnua: 原po應該住南部 雞腿便當100元是20年前價格
→ tnnua: 了
這個就很難相信了，哪裡的雞腿便當這麼貴？
一大塊鵝肉+三樣菜的便當，20年前也才55元而已

推 riker729: 肥宅就168，一天吃兩餐就好了
→ gilbertchen8: 月薪10萬 要多30%是不容易 但月薪3
→ riker729: 就算新竹，雞腿便當也才125，是要吃兩個
→ gilbertchen8: 萬 要多30%是有啥問題呀
→ riker729: 才會飽嗎？
→ gilbertchen8: 雞腿便當100元 算每月一文了
推 arrojo0412: 麵包叫有營養?
→ kevin0733: 因為一堆人整天聚餐 一餐就1000起跳
→ kevin0733: 又愛喝飲料 三餐沒飲料不行
推 hikaru77613: 福隆ㄧ個才75…
→ gilbertchen8: 難怪現在路上看到一堆胖子 不意外
推 hyde711034: 有可能是習慣叫外送，我同事天天叫外
→ hyde711034: 送一餐都至少250
→ gilbertchen8: 營養過剩不控制飲食 又不愛運動 路
→ gilbertchen8: 上10個路人 9個胖
點外送是逼不得已，想吃出去買、自己煮都比外送省錢。
八方雲集叫外送，價錢快要比店內吃貴一倍了。

→ NotOtaku: 你這是我這老人的食量，對二三十歲正在
→ NotOtaku: 發育的年輕人來說根本吃不飽
大家都當過二三十歲的年輕人，可是年輕人難道一餐就要吃兩個雞腿便當才會飽？

推 carbomd: 吃不夠不會和老闆多買個白飯?
→ NotOtaku: 你也當過年輕人你就知道以前自助餐吃到
→ NotOtaku: 飽有多便宜了
我也還記得我以前的薪水跟現在根本不能比
我家這邊自助餐，現在，四菜不含肉，白飯吃到飽，45元。

→ carbomd: 一定要在買個便當?
→ carbomd: 沒有,以前秤重自助餐就很貴,便當比較便宜
→ i386: 以前自助餐哪有很便宜,有夾肉類一樣很貴,反
→ i386: 而便當還比較便宜
→ gilbertchen8: 自助餐不點肉 還好 點肉一定破百
噓 leechiungyi: 笑了
→ leechiungyi: 這吃起來連椅子都搬不動，可憐，蛋
→ leechiungyi: 白質超過100g自己算一下
那就來算吧，國健署標準，成年男性每天每公斤蛋白質攝取量1.1克，
攝取100克蛋白質？你體重是91公斤？如果身高不到195，你的BMI超標了。
你搬的是什麼椅子？周朝先叫三炮搬走的那張原木椅嗎？

→ orangehb: 最便宜的豬肉一斤600克190元，自煮怎麼
→ orangehb: 可能一餐100，除非全是素菜。
推 tomalex: (′・ω・‵) 記者為了KPI只能發廢文 把
→ tomalex: 記者都砍一砍吧
※ 編輯: Okutaguramu (114.26.131.9 臺灣), 04/28/2025 10:50:26
→ nausea: 早餐那個哪有該有的營養都有？
→ gilbertchen8: 600克一斤豬肉的份量 你知道嗎 自煮
→ gilbertchen8: 吃不完就丟廚餘 當我沒說
→ your0207: 早餐該有的營養都有？是在自我安慰？
推 ispy03532003: 代表原PO可能並非勞力活的工作，不
→ ispy03532003: 然中高強度的體力活，那個早餐可能
→ ispy03532003: 早上9點過後就開始血糖過低了w
推 orangehb: 8根香腸秤起來就一斤，一餐煮3根香腸會
→ orangehb: 很多嘛，這還丟廚餘哦，這就花掉70塊錢
→ orangehb: 了欸，吃米不知米價。
→ gilbertchen8: 8根香腸 加工品 比純豬肉 貢啥毀
→ gilbertchen8: 自己拿純豬肉比 又突然拿香腸出來
→ gilbertchen8: 笑死
→ i386: 3根香腸?你要不要看燒臘店香腸飯切多少給你
推 orangehb: 純豬肉比香腸還貴，你以為豬肉每個部位
→ orangehb: 都一樣價錢哦
→ gilbertchen8: 每餐吃三根香腸 我看不到10年 三高
→ gilbertchen8: 上身
→ gilbertchen8: 加工加料不要錢啦
→ gilbertchen8: 外面香腸攤一根香腸35到40元 就是說
→ gilbertchen8:  我賣的比純豬肉便宜 沒賣50算好
噓 terryroc: 我薪水有多5成啊，怎麼了？
→ gilbertchen8: 肥肉一斤不貴呀 你去肉攤跟老闆說買
→ gilbertchen8: 純肥肉呀
→ i386: 200g的肉有多少,換算成牛排是7盎司的重量
→ gilbertchen8: 牛排7盎司 不用150喔
→ i386: 直觀一點就算8盎司(226.8g),一餐白飯+青菜+
→ i386: 一塊8盎司牛排,這樣吃不肥死才怪
→ i386: 最好一餐煮200g的肉不會很多
→ gilbertchen8: 買自助餐 以上 要150以上
→ i386: 自煮1餐100元食材費,會買的話可以吃的很豐盛
→ gilbertchen8: 燒臘店 香腸飯 切沒幾片香腸是真的
噓 TurtLeKwei: 吃麵包哪來營養 每天喝豆漿會有男性女
→ TurtLeKwei: 乳症= = 每天吃燒臘你內臟脂肪肝很勇
→ TurtLeKwei: 喔 反正你爽就好
推 nalthax: 我早餐不能麵包牛奶，需要有菜有肉少澱粉
→ nalthax: 而且現在物價漲加菜貴的時候買水煎包裡面
→ nalthax: 都粉，原料漲價的時候，產品沒漲東西就會
→ nalthax: 變少
→ nalthax: 聽說澱粉太多，越容易血糖快昇快降
噓 Shadouie: 純噓自助餐100 不是都市物價吧
→ Shadouie: 樓上說的沒錯  台灣麵包都是糖  哪來的
→ Shadouie: 健康
推 nalthax: 商業午餐簡餐店一頓299算便宜的
→ nalthax: 星巴克沒東西可以吃
推 tinlovebi: 有小孩根本不可能省錢 吃東西都要加量
→ tinlovebi: 早餐一個人吃三份
推 Taiwanpoker: 六都外吧
推 pida5566: 麵包哪來的營養…
推 lee28119: 沒人在乎藍領生活過的如何啦
噓 tenshouw: 住哪裡
噓 staxsrm: 吃麵包吃死你  笑死人  低端要亂吃隨便你
噓 zero50147: 肥死你啊
→ staxsrm: 燒臘也是每天吃 多存一點醫藥費  笑死
推 studentlove: 嘻嘻 明明就物價上漲 就會有人出來
→ studentlove: 說 是因為吃太高級 太會花 看看我這
→ studentlove: 菜單 只要XX元 一樣飽一樣有營養
→ gilbertchen8: 通貨膨脹不是正常嗎？還是物價20年
→ gilbertchen8: 都不該漲 跟之前台鐵票價一樣 虧損
→ gilbertchen8: 連連呀
→ nxuanr: 台灣人民不聊生 生不如死
→ p112233: 看吃什麼吧，我二十年前在台北唸大學跟
→ p112233: 同學去吃午餐，同學一頓就可以吃掉200元
→ p112233: 以上，點牛肉麵加水餃，對他來說餐餐兩
→ p112233: 百以上是正常
→ p112233: 那時一顆水餃五元，點十顆加酸辣湯共八
→ p112233: 十，他一餐抵我三餐
推 qooppp: 替你感到悲傷，一點社交生活都沒有 哭哭
噓 megah321: 台北哪裡找的到100塊的雞腿飯，晚上自己
→ megah321: 煮不算正常吃
噓 yyy123456789: 便利商店早餐49元？蛤？
噓 nature1021: 麵包有營養?
→ ukif: 文青女不加一杯星巴克？
噓 SkyIsMyLimit: 你應該住鄉下吧 台東？
噓 kevinlai1864: 你住哪裡 去那邊買要花我車費和時間
→ kevinlai1864: 多少
→ sxbear: 早餐80 午餐150 晚餐150 就快400了QQ
→ gilbertchen8: 台北還是找的到100雞腿便當 看要不
→ gilbertchen8: 要找而已
→ ediward: 你說的這個營養在哪？照你這樣吃然後三
→ ediward: 高比較省錢喔？
噓 Irelia56: 營養在哪？
噓 egg7750: 八卦版：我沒有三餐吃1000是政府的錯 嘻
推 egg7750: 補推
噓 kfwibsj: 晚餐在那邊模糊價格又平均根本笑死人
→ kfwibsj: 自助餐雞腿加雞排不到100肯定不是市區
→ kfwibsj: 要唬爛也不要瞎掰好嗎