[問卦] 早上起床下背痛怎麼辦

作者HAHAHUNG (言論愚蠢得恰到好處)

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標題[問卦] 早上起床下背痛怎麼辦

時間Wed Apr 30 08:16:45 2025

阿肥早上起床時下背都會隱隱作痛要把腳彎起來放鬆過程好酸好酸啊早上起床下背痛怎麼辦？卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.72.190 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1745972208.A.3F3.html

→ vetvet: 樓下幫忙從背後弄一下就好了114.136.201.245 04/30 08:18

推 popeyewowo: 睡太久或是頭頸肩墊太高喔 49.216.254.8 04/30 08:19

→ qa1122z: 肌力太弱，簡單的運動44看，要運動到背部 111.83.66.254 04/30 08:21

→ qa1122z: 的肌肉 111.83.66.254 04/30 08:21

噓 bairn: 整組壞了，我能體會 111.71.212.1 04/30 08:22

推 fony1029: 床壞了要換一張啊 223.137.80.129 04/30 08:22

推 tsungg: 終極解決方案 => 前水平 1.34.153.96 04/30 08:28

推 as8644731: 睡的時候膝蓋下墊一顆枕頭看看 223.139.107.5 04/30 08:35

推 sdamel: http://i.imgur.com/mooAqfa.jpg 42.78.75.74 04/30 08:58

→ sdamel: http://i.imgur.com/ytgI4Vg.jpg 42.78.75.74 04/30 08:58

→ sdamel: 大概是這樣 42.78.75.74 04/30 08:59

推 UD305: 至少上背是健康的 1.165.41.177 04/30 09:24

推 sdamel: 前背也是健康的 42.78.75.74 04/30 11:18