→ ncc5566: 樓下一天要吃多少洨 1.164.76.12 04/30 09:40
→ ThreekRoger: 每個醫生發一部影片都要顛覆一次認知125.227.122.116 04/30 09:41
→ NowQmmmmmmmm: 前提是水要喝夠多鈉跟鉀吸收要平衡 114.27.24.133 04/30 09:41
→ ThreekRoger: 都搞不清楚誰的影片才值得相信125.227.122.116 04/30 09:41
→ bill403777: 改天就跟你說最好還是吃少一點了 42.72.204.42 04/30 09:41
→ xxxzxcvb: 4.5克也沒很多吧 39.9.98.223 04/30 09:43
推 osalucard: 相信你自己的舌頭好嗎？ 吃多了會知道 36.225.142.149 04/30 09:43
→ coeXist: 好的 晚上再多吃一包洋芋片 1.173.49.198 04/30 09:43
推 a82412: 應該是納攝取太少，腎就覺得沒什麼工作， 103.120.115.2 04/30 09:43
推 jimmy12332: 現在已經把疾病的矛頭指向高糖分飲 223.137.209.2 04/30 09:43
→ jimmy12332: 食 高鹽反而還好 223.137.209.2 04/30 09:43
→ a82412: 你也不覺得渴，導致惡性循環，吃鹽喝水尿 103.120.115.2 04/30 09:43
推 AustinRivers: 我也不知道這些食品觀念整天到晚改 39.15.40.94 04/30 09:43
→ cs09312: 隨便吃都超標 39.10.64.63 04/30 09:43
→ AustinRivers: 來改去 39.15.40.94 04/30 09:43
→ derrick1220: 因為現代人很少流汗101.139.183.104 04/30 09:44
→ shcjosh: 1g的鹽大概有400mg的鈉 220.134.54.232 04/30 09:45
推 MartianIT: 4500毫克(4.5克)體積很少 你秤過一次就 73.167.90.108 04/30 09:45
推 gxlin: u醫生的話聽聽就好 他們也是聽來的 114.25.21.153 04/30 09:45
→ LoveMakeLove: 一天2000毫克要喝水排出 36.226.204.164 04/30 09:45
→ MartianIT: 知道了 73.167.90.108 04/30 09:45
推 Forcast: 鉀、鎂、碘 114.25.142.42 04/30 09:46
→ bruce511239: 都改來改去 有論文佐證嗎 114.38.224.44 04/30 09:47
推 Forcast: 一茶匙五毫升 114.25.142.42 04/30 09:47
推 alcloth: 實在難以接受 123.240.239.55 04/30 09:47
→ alcloth: 4500毫克的鈉 現在低鈉鹽 大概是10克鹽 123.240.239.55 04/30 09:48
→ alcloth: 一茶匙大概是1克 一天吃10茶匙 吃得下去 123.240.239.55 04/30 09:49
→ alcloth: 嗎 我是完全沒有辦法接受 123.240.239.55 04/30 09:49
推 SUMPO: 醫生的話你也信? 211.23.129.170 04/30 09:49
推 elijah: 改天某人說二手菸有益健康也不意外 184.64.168.24 04/30 09:51
推 alcloth: google一下這個醫生名字 突然懂了 123.240.239.55 04/30 09:51
→ shcjosh: 現在外食零食都高鈉 4500的話外食族應該 220.134.54.232 04/30 09:51
→ shcjosh: 差不多XD 220.134.54.232 04/30 09:51
→ hkcdc: 對… 其實之前也有聽說 可以吃些海鹽125.228.166.241 04/30 09:52
→ hkcdc: 人都是鹽吃太少了125.228.166.241 04/30 09:53
→ shellback: 查一下這醫生名字 唬爛詐騙史豐富118.163.108.246 04/30 09:54
推 snocia: 4500沒很多，台灣整天吃外食就可能超過 101.8.89.180 04/30 09:55
推 s8900117: 水都很少人喝很多 算了吧 39.12.120.220 04/30 09:55
推 alcloth: 台灣不是內地 你吃的鹽我敢保證都是海鹽 123.240.239.55 04/30 09:55
→ snocia: 尤其鬼島自助餐和便當店 101.8.89.180 04/30 09:55
→ alcloth: 有沒有看過台南鹽場？不要再聽說了 這 123.240.239.55 04/30 09:55
推 sprina5: 查海鹽裡的成分與食鹽差很多 建議吃海鹽 101.12.128.77 04/30 09:55
→ alcloth: 個就是各別醫生的個人看法而已 123.240.239.55 04/30 09:55
推 widec: 他有論文嗎 1.165.12.15 04/30 09:55
→ widec: 腎臟醫學會痛斥醫療詐騙！ 1.165.12.15 04/30 09:56
→ widec: 一搜就搜到這則新聞 1.165.12.15 04/30 09:57
→ widec: 4500大概兩包有調理包的泡麵就超過了 1.165.12.15 04/30 09:57
推 alcloth: 鹽就是氯化鈉 頂多加碘跟鉀 吃什麼鹽都一 123.240.239.55 04/30 09:57
→ Bashar: 一碗泡麵鈉含量就2000毫克 114.24.75.16 04/30 09:58
推 snocia: 不過泡麵不喝湯會少一點 101.8.89.180 04/30 09:58
噓 liushihyao: 這人唬爛嘴一堆 研究拿不出來 111.80.121.192 04/30 09:59
→ snocia: 想知道鈉含量多驚人，可以去參考誠實表示 101.8.89.180 04/30 09:59
→ snocia: 的超商便當XD 101.8.89.180 04/30 09:59
→ Ceferino: 西醫搞不清楚病理的東西都用統計學 27.53.49.192 04/30 10:00
→ Cuchulainn: 醫生不是營養師 這數據頂多參考 毫無 219.68.29.107 04/30 10:01
→ Cuchulainn: 研究 219.68.29.107 04/30 10:01
→ luciffar: 4500毫克=4.5克 手抖一下就超過了 懂? 49.215.58.237 04/30 10:02
→ luciffar: 一杯含糖飲料是50公克 這樣有概念了嗎? 49.215.58.237 04/30 10:02
→ iamheavy: 講45000000微克不是更爽 111.71.56.170 04/30 10:03
→ luciffar: 一杯700毫升的全糖珍珠奶茶，其含糖量約 49.215.58.237 04/30 10:04
→ luciffar: 62公克 49.215.58.237 04/30 10:04
推 cmcmcmcm2: 那是講報告的數據吧 個人見解但不合現 1.172.244.72 04/30 10:07
→ cmcmcmcm2: 在建議攝取量 1.172.244.72 04/30 10:07
→ cmcmcmcm2: 整段大意應該是講與死亡率的相關性 1.172.244.72 04/30 10:08
推 pinkden: 有高血壓的絕對不只10% 多得是根本沒在量 223.138.251.41 04/30 10:09
→ pinkden: 測的 223.138.251.41 04/30 10:09
推 btaro: 外食隨便都超過 114.46.108.100 04/30 10:11
推 chuuu: 跟我路上遇到的一個外國人意見一致，鹽是114.137.187.218 04/30 10:21
→ chuuu: 好東西，反而是糖要少吃R114.137.187.218 04/30 10:21
→ kamisanma: 少看一些電視科醫師的言論 真的 61.223.249.12 04/30 10:24
→ riker729: 鹽還好，糖才是禍首 39.10.57.51 04/30 10:32
→ riker729: 鹽攝取不夠，會感覺無力 39.10.57.51 04/30 10:33
推 cartoonss: 那麼少糖是最大共識囉 219.71.195.5 04/30 10:46
推 words2012: 江守山 典型爭議醫師111.240.155.101 04/30 10:48
噓 showhere: 才不想變單眼皮好嗎 110.28.3.153 04/30 11:22
推 aids893001: 糖少吃才是真的.... 27.53.41.3 04/30 11:23
→ guanluvsquat: 江守山絕對是值得以人廢言的代表之 39.10.9.245 04/30 11:47
→ guanluvsquat: 一，會信他的基本智商堪憂。 39.10.9.245 04/30 11:47
→ aa874125: 隨便外食就會超過 42.70.107.155 04/30 11:51
推 vvrr: 2F, 不顛覆認知的你不會去看啊... 60.250.31.103 04/30 11:52
→ billy950361: 他的意見非主流 僅供參考 42.72.6.42 04/30 12:20
推 cccwahaha: 外食或重口味的不用擔心這個... 218.172.25.242 04/30 12:33
→ cccwahaha: 只有部分矯枉過正或太偏食的才要去注意 218.172.25.242 04/30 12:34
推 spike1215: 江守山… 42.75.86.58 05/01 07:11