[問卦] 40歲，要去爬台北101登高賽，注意什麼

[lauwei (lauwei)]

上班族40歲啦，平常下班都9點了，沒什麼運動

最近被女同事拱去報名台北101登高賽，希望時間內可以完賽

有沒有什麼需要注意的阿？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.10.226 (臺灣)
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→ syntax123: 保險買了沒
推 ArgusX: 注意猝死吧
推 azeroth: 跟在女同事後面保護他A__A
推 tontonplus: 記得先吃威而鋼預防高山症QQ
推 t20031210: 叫女同事穿短裙，保證你有動力一路跟
→ t20031210: 著
→ donation12: 不用急著跑，撐不住就慢慢來
→ powerggyy: 不要阻礙後面的跑者
→ donation12: 保持均勻的呼吸、心跳、步伐
→ eric13940: 我只看到"高賽"
推 bxc: 都40了 為自己想想 猝死機會很大吧
推 squelch: 注意aabbcc520
推 caity: 準備小型攜帶式氧氣瓶?
→ angelo98: 很危險啦
推 god78987: 要做好安全措施，不然一不小心就墜樓了
噓 k44754: 保險，遺書
噓 bairn: 能跟女同事約跑嗎
→ qxrvymo: 先寫遺書
推 koreawargod: 現在開始加減練習
→ Forcast: 找群創哥陪您
噓 coon182: Rip