[新聞] 比沒唸書更慘？ 日本10年研究：滑手機

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比沒唸書更慘？　日本10年研究：滑手機恐致「腦部發育停滯」

記者吳美依／綜合報導

日本東北大學一項長達10年的追蹤研究發現，使用智慧型手機，可能削弱孩童學習能力，甚
至導致大腦部分區域發育遲滯，並且對此提出警告。

日本商業雜誌President Online報導，2010年起，腦科學家川島隆太教授，帶領東北大學團
隊，針對宮城縣仙台市7萬名國中小學生，展開長達10年的追蹤研究。除了生活習慣與學習
能力以外，也會讓孩童每隔3年接受一次核磁共振（MRI）腦部檢查。

結果發現，一旦螢幕使用時間（包括看電視、玩智慧型手機與遊戲機）超過1小時，孩童學
習力就會急遽降低，而且隨著時間拉長，不論哪種學科的學習力都明顯下滑，「我們推測，
手機會影響邏輯思考力、記憶力、專注力、閱讀理解力等整體學習能力。」

團隊起初假設，成績下滑可能是因為學習與睡眠時間被壓縮，但隨後的研究發現，智慧型手
機的使用，本身就對學習造成負面影響。即使孩童每天溫書逾2小時，但只要手機使用時間
超過3小時，成績甚至往往比不上那些「不讀書、但也不碰手機」的孩子。

MRI檢測結果也顯示，網路使用時間越長的孩子，大腦狀態與3年前相比變化越小。也就是說
，他們的大腦發育在多個區域出現停滯，具體來說大腦皮質1/3停止發育，負責連接大腦各
區域神經網路的大腦白質，則是整個區域都出現發育停止的狀況。

研究團隊因此認為，長時間使用手機，導致學習力下降的根本原因，其實是因為孩童腦部發
育出了問題。

川島隆太教授表示，只要把螢幕使用時間限制在每天1小時內，孩童學習能力就不會受到明
顯影響，但只要超過一小時，不論如何都會顯著拉低學習力。他呼籲家長與學校，在管理孩
童的手機使用狀況時，必須具體而明確地設下界限，同時也不能忽略「大人以身作則」的重
要性。

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→ YHOTV4096: 日本研究，屁啦！我外甥女每天滑平板，
→ YHOTV4096: 奸、巧、賊、詐，無一不精。
→ s999132: 反正日本長大了男的社畜女的賣淫 有差嗎
推 STRO: 漫無目的地滑腦子會遲鈍也不奇怪，不只日本
推 PabloNeruda: 國家亂七八糟唸書有什麼用
→ STRO: 研究這樣說了吧
推 whiteadam: 難怪
推 icarus0508: 和看電視都看爛片有什麼差別?  要是
→ icarus0508: 全在看學術的又有什麼差別?  實驗嚴瑾
→ icarus0508: 一點啊
推 MEOWWW: https://youtu.be/ywaD9a87cVY?si=U_x5k
→ MEOWWW: _ZmYiuFnBoZ
推 ayeae: 質疑我們生生有平板是不是
推 LoveSports: 川島教授常上日本媒體講這件事
噓 WolfTeacher: 都說小學生了 還看學術勒 笑死
推 inshadow: 有比迷信邪教認為讀書不重要還恐怖嗎?
→ LoveSports: 《拯救手機腦》瑞典的也是這樣說
推 chocoball: 小學生吧 玩久可能自閉
→ icarus0508: 小學生看學習相關 也可以啊  他連滑
→ icarus0508: 著看啥都不寫
→ fp737: 小學生跟偶說  國家亂78糟了  念書幹嘛
→ adamlovedogc: 屁勒
→ WolfTeacher: 小學生能有幾個願意用手機學習……
→ LoveSports: 手機因為會更新資訊有通知 容易分心
→ LoveSports: 要能做到不被牽著鼻子走有難度
→ LoveSports: 運動可以改善 每天都要運動
→ LoveSports: 拯救手機腦那本有說瑞典導入小學上課
→ fony1029: 抖音一響
→ WolfTeacher: 手遊 抖音 歪踢 唉G
推 fbiciamib123: https://i.imgur.com/WYzzv5p.jpeg
→ LoveSports: 前運動的機制 研究下來發現成績變好
推 yulanlin: 錯，八卦才是神，神威遠播，小藍教萬歲
→ LoveSports: 川島教授常講的是螢幕顯示的資訊輸不
→ LoveSports: 到大腦裡面  要看紙本
→ gowaa: 我覺得要看你看哪些東西吧
→ j0987: 推
推 icarus0508: 所以問題不是手機  是內容啊  基本命
→ icarus0508: 題問題
推 huabandd: 當年電視、電腦、遊戲機出來的時候，也
→ huabandd: 是一堆這種說辭，但絕對不會是這麼簡單
→ huabandd: 的因素，就拿電競選手來說，他們的腦部
→ huabandd: 特定區域發展比普通人強，他們菜有辦法
→ huabandd: 在電競發展，影響幼兒腦部發展的因素有
→ huabandd: 很多，別都推給手機
→ deathmark: 蠢基因生智障，不要怪3C
推 iceyeman: 看長影片加速度 重點只撈到5~6個 好像也
→ iceyeman: 半斤八兩
噓 windowdoor: 連大人都滑手機滑成智障了
噓 capitalofz: 白癡 電動跟電腦都發明多久了
推 cat5672: 幾年前就有相關實驗了 從嬰兒時期就開始
→ cat5672: 看平板的 大腦的刺激主要都是視覺和聲音
→ cat5672: 少了太多的觸覺空間感知等其他比上一代
→ cat5672: 玩實體玩具的大腦發育會比較不良 但這很
→ cat5672: 難改善了 這代屁孩我看都是這麼養大的了
→ action526: 國家亂七八糟唸書有什麼用
推 pyroblast: 難怪九年級都他媽跟智障一樣
推 rickphyman42: 看那些滑手機長大的小鬼一個比一個
→ rickphyman42: 智障就知道了
→ milkBK: 早就 現在小孩智商真的越來越低
→ g4zoco196:  滑手機尻尻會變笨嗎？？？
→ lewischung: 聰明的人會在變化中看到機會
→ lewischung: 駑鈍者則耽溺享樂
→ lewischung: 有在用腦的人會找到自己要的觸類旁通
推 rafe: 研究者扭曲數據吧，最好是有這麼明顯的影響
→ rafe: 不然就是會讓孩子用那麼多手機的基本就沒在
→ rafe: 教育，結論是相關但無因果
推 SPAEK: 可能還是要考慮是滑什麼 現在一般說滑手機
→ SPAEK: 應該是那些短影音廢片或垃圾遊戲
→ SPAEK: 但反正怎樣 學齡前我覺得還是控制在30~60分
→ SPAEK: 會比較好 視覺、聽覺訓練本來就不缺了
→ peregrinee: 基因是智障，生出來的還是智障，別找
→ peregrinee: 藉口推託
→ t4lin: 研究這要幹嘛，不就短影音跟網路成癮症