推 purplebfly: 運動..唯一解 114.45.169.88 05/12 19:43
→ applewolf: 沒救了 等死吧 1.34.90.145 05/12 19:43
噓 highyes: 認真回 不ㄘ就會瘦 = =！ 111.80.76.228 05/12 19:43
推 DavidJam: 住美國就可以看起來變瘦了 223.137.42.220 05/12 19:43
推 kevinpc: 先戒掉飲料 1.163.194.58 05/12 19:43
噓 belucky: 餓個十天 只喝水水 110.30.104.159 05/12 19:43
→ kevinpc: 豆漿也只能喝無糖的 1.163.194.58 05/12 19:44
→ syntax123: 飲控+有氧+肌力訓練 36.238.212.94 05/12 19:44
噓 neil0301: 如果截肢 先決定哪隻腳不要 1.171.26.87 05/12 19:44
推 tyrande: 大市場拖工~ 一件15元 還多少 ? 114.24.108.241 05/12 19:44
推 diding: 少吃多動 或是 截肢 二選一 114.41.229.106 05/12 19:45
推 kiopl: 只喝飲料不吃其它東西 很好瘦 27.53.114.78 05/12 19:46
推 Oeagrus: 吃屎三天 219.85.34.74 05/12 19:46
噓 showhere: 認真回，你飲料全部先改無糖豆漿 39.14.56.39 05/12 19:47
→ imlucky: 縮胃223.138.110.202 05/12 19:48
噓 aspeter: 偏不告訴你 洗文大師 你瘦不到60kg啦203.121.247.234 05/12 19:49
噓 butmyass: 早上和中午為何要吃? 你勞力工作者嗎? 101.3.143.24 05/12 19:50
推 keigowei: 改喝水…做得到嗎？喝那麼多飲料衝三小 101.10.6.205 05/12 19:51
推 wenyenleng: 先戒飲料改喝水 111.240.97.126 05/12 19:52
→ imlucky: 不然 戒糖和油炸 喝無糖豆漿 吃蔬菜和肉223.138.110.202 05/12 19:52
→ imlucky: 魚 ，米飯少吃 高糖水果少吃 再搭配些223.138.110.202 05/12 19:52
→ imlucky: 運動 ，我早上只喝無糖穀物芝麻粉 黑咖223.138.110.202 05/12 19:52
→ imlucky: 啡223.138.110.202 05/12 19:52
→ imlucky: 搭配優格 排便223.138.110.202 05/12 19:53
→ jasonyu1011: 要瘦最重要的就是 不要變胖 49.216.254.232 05/12 19:54
→ kenny888: 飲料炒麵換水煮蛋 27.51.24.173 05/12 19:58
推 enthpzd: 不要喝含糖飲料101.139.175.210 05/12 20:14
→ alex00089: 跑操場 42.77.92.101 05/12 21:20
→ psion: 炒麵這種又是澱粉又是油還高鹽 早餐別碰它173.230.166.156 05/12 21:31
推 adamlovedogc: 照你這種吃法 是不會瘦的 36.230.222.167 05/12 21:39