Re: [問卦] 雨鞋爬山

[zxc0312 (11)]

專業哥來教大家一下


雨鞋爬山 通常伴隨著膝蓋痛

如果你覺得值得穿雨鞋弄壞膝蓋一輩子

盡量穿 不要停

再來幫個護膝當裝備組



正確的登山知識是赤腳

腳可以輕就輕

你穿200克的鞋 等於負重多2公斤

穿500克5公斤

1公斤10公斤


冰攀是特殊 鞋加冰爪會上700克

但距離不長 所以還好


一般登山一天12公里算

鞋子重量會弄壞膝蓋跟腰



低能兒 乞丐才穿雨鞋

剛好山上原住民多

真是剛好




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推 pizzafan: 全x鞋2年前有賣一種高筒雨鞋 超級超級輕
推 lucybelle: 我三鞋都穿會訓練不同的肌肉
→ pizzafan: 可惜後來店長跟我說賣不好
→ pizzafan: 史無前例的輕 穿過D都知道腳像飛起來1樣
→ pizzafan: 但是建議直接買最大號 除非是女生腳太小
推 catgod: 第一次聽到登山鞋重量等於增加10倍負重？
噓 baan: 那是因為你沒爬北部中級山
噓 eelke: 只會爬光觀路線的菜雞才會這樣想
噓 usualforward: 我穿雨鞋爬山沒膝蓋痛過欸 膝蓋痛是
→ usualforward: 你大腿耐力不夠代償吧 應該是要練大
→ usualforward: 腿肌群 另外赤腳小心被蛇或是不知名
→ usualforward: 的蟲咬 你以為原住民都白癡不赤腳
→ usualforward: 穿雨鞋？
噓 wensday: 會膝蓋痛的檢討一下大腿肌力吧
噓 wensday: 而且現在雨鞋蠻輕的 至少比我買的登山鞋
→ wensday: 輕
噓 liquidbox: 你一定沒走過蟲蛇鳥獸一堆的路段
→ liquidbox: 等著被螞蝗陸蛭毒草搞死