[問卦] 女生用100公斤做lunge是什麼水準

[bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)]

安安 本巨巨今天在健身房練背 隔壁一個女生用front squat的方式在做lunge

也就是把槓架在前三角這樣做lunge

看了一下不得了 一邊兩片藍的 合起來是一百公斤

做個四五下毫不費力 問了一下才知道是在NCAA D1打排球的


屁股翹得跟我有得比 而且腰還比我細好幾號 整個基因天花板 秒殺全場



女生用100kg做lunge是什麼水準

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.202.165.104 (美國)
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→ aggressorX: 一定是黑人
白人捏 這個重量做lunge 全健身房除了我以外我還真沒想到誰做得起來
噓 qt359101: 正不正
推 FARisme: 碗給你洗
推 godofaluba: 他老二快彈出來了  塊陶啊
推 eddisontw: 你確定? 男生都做不起來了 女生不可能
→ eddisontw: 女生天生肌肉力量就不如男生了
女生深蹲100公斤我就要拍拍手了 lunge 一百公斤我是真的沒看過
推 Tenging: 黑人
→ dan5120: 大小威廉斯那種ㄅ
→ zack4718: 比斯吉解放型態是吧
推 theskyofblue: 美國練比較猛吧
噓 rhythm1217: 鄭伊健：
→ fgh81113: 女俠 饒命
※ 編輯: bluebluelan (73.202.165.104 美國), 05/21/2025 11:41:52
推 Supasizeit: Lunge是要站回來耶 你那個是窮人保加
→ Supasizeit: 利亞吧
推 ThomasTFS80: 值得一戰
推 phyllispig: 應該蠻高的吧？真的好猛
→ phyllispig: 而且應該健身房的人都在偷看她