[問卦] 減肥晚餐吃這樣還會餓怎麼辦？

[chin700908 (fallen)]

乳題

看了版上有人分享糖尿病前期逆轉心得

本肥決定開始減肥了

晚餐吃了鹹水雞半隻雞

花椰菜 豆皮 小黃瓜

然後請老板不要加油調味

剛吃完滿飽的

但一下又餓了怎麼辦

有沒有卦？

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→ a27588679: 已經糖尿病了吧 去檢查一下
噓 qt359101: 再吃一份健康餐ㄚ
噓 whiteadam: 在吃一次
推 brianuser: 四盎司牛肉堡
→ higameboy: 買加糖豆漿900ml把自己灌飽
推 engineer1: 吃屌
→ kevin0733: 一律建議炸雞排+全糖珍奶
→ fallinlove15: 再吃一份 兩倍的健康阿
推 arickal: 去點鹽酥雞，不要夾澱粉和珍奶就好
推 ssw0929: 多吃點鹹蛋菜脯這類鹹的把尿的糖分降低
推 davidlin99: 不能持久的 只是三分鐘熱度 都是沒用
→ davidlin99: 關鍵字: 善纖達、猛健樂
推 Artlanis: 我現在是飯後吃顆小蘋果壓飢餓感