→ laugh8562: 2025了還有人以為腹肌是練出來的 219.70.223.154 05/25 22:38
推 yuting90: 所以有啤酒肚嗎 1.171.231.61 05/25 22:39
推 wpd: 都在家電擊腹肌啦 61.220.64.145 05/25 22:39
→ kevin1221: 沒腹肌你還能坐著?111.248.146.126 05/25 22:40
→ kevin1221: 是DNA有缺陷吧111.248.146.126 05/25 22:41
推 touchbird: 夠瘦就看得出來了 不用練 42.73.133.88 05/25 22:47
推 yeap193: 穿衣好看的話胸跟手臂比較重要吧 203.145.95.199 05/25 22:53
推 sellgd: 肥宅你看得到老二嗎 121.254.76.120 05/25 22:54
→ fallinlove15: 體脂降下來就看得到了 36.229.7.4 05/25 22:57
噓 your0207: 呃，為什麼健身一定要練腹肌？ 223.137.90.68 05/25 22:58
推 polarbearrrr: 你嗆得好 一堆吃雞胸喝奶昔把自己114.136.155.168 05/25 23:04
→ polarbearrrr: 練的像畸形114.136.155.168 05/25 23:04
→ a187: 真的!! 114.45.38.53 05/26 00:08
噓 dansmusic: 就肥啊 101.10.94.109 05/26 10:15
推 orze04: 穿衣服好看要練背 111.71.48.136 05/26 10:54
→ orze04: 腹肌你不露出來哪有差 111.71.48.136 05/26 10:55
噓 j50508: 腹肌每一個人都有吧== 114.32.26.70 05/26 10:56
→ idlewolf: 因為腹肌是降體脂才看的到的 125.229.86.192 05/26 11:01
→ idlewolf: 我以前試過要飲控到什麼程度才會有 125.229.86.192 05/26 11:02
→ idlewolf: 目標達成後只覺得這樣搞沒錢領有夠蠢的 125.229.86.192 05/26 11:02
→ idlewolf: 還是正常吃喝正常練比較快樂 125.229.86.192 05/26 11:03
→ AntiqueTea: 體脂率大概11 % 10 %就看得到了， 27.242.188.90 05/26 11:07
→ AntiqueTea: 之後腹肌的線條要漂亮，就是要練！ 27.242.188.90 05/26 11:07
推 carlwei: 有些胖子也是有腹肌的 101.12.112.244 05/28 08:14