Re: [問卦] 跑步是不是很好練

[s12304569 (羊宮妃那官方指定男友)]

是說當兵鑑測不是也要跑3000嗎
我們是連長在前面帶 他時間壓在18分左右
這速度我是覺得還好 跑完其實也不算太累
雖然也是有人跑到去躺在旁邊stand by的救護車
不過怎麼看應該是沒超過25分的
好奇如果當兵跑3000時間超過太多會怎樣阿


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→ GKKR: 我跑17分不知道 不過一堆人落隊就是了= =
我們也是一堆人落隊 還有人跑去躺救護車超好笑
推 aju0921: 好練 難練的是退化                      223.140.150.209 05/26 15:56
差不多多久沒跑會退化
推 waei2020: 不能停
推 u943143: 我跑14分 他們以為我少跑一圈 逼我再跑      114.38.61.47 05/26 15:57
我朋友消防員 聽他說他們平常跑差不多12分
不過老哥你也好猛喔 
→ u943143: 再多一圈我也17分左右
推 takaai: 從放18變08阿
→ aju0921: 如何哪裡發力不傷膝蓋
→ aju0921: 年輕隨便跑
→ takaai: 不是15分及格?現在變18分阿?
※ 編輯: s12304569 (59.127.132.42 臺灣), 05/26/2025 15:59:55
→ aju0921: 會說傷膝蓋的基本就不叫練
推 u943143: 國小國中高中 班上的1600都是派我去跑
→ u943143: 運動會 比不上體育班 但我都有獎狀XD
推 coffee112: 就沒辦法放18 要留下來睡一晚 吃早餐吧
→ coffee112: 然後隔天早上印象他們還是要再去跑步吧
→ coffee112: 這東西真的不是那麼好練 一堆到退伍都