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肥宅我每天要吃三包零食 華元蚵仔煎 可樂果 樂事我都很愛 但是我167/102又有三高 朋友覺得我這樣下去不行 教我炒了高麗菜放鮮味炒手拿來當零食 原來這麼好吃 請問這樣是不是就健康了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.102.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748260990.A.34A.html
tetani: 最健康的吃法是不加水的水煮法111.255.250.150 05/26 20:04
tetani: 用蔬菜自己本身的水分來煮111.255.250.150 05/26 20:04
attpp: 有機 小黃瓜 紅蘿蔔等等 1.172.24.105 05/26 20:07
prostitute: 要當零食就是裹點粉下去炸高麗菜天婦111.250.196.136 05/26 20:09
simon9331: 高麗菜煎餅。 106.104.32.241 05/26 20:14
g1254501: 你這個還要用蔬果烘乾機烘乾啦 61.223.133.184 05/26 20:25
Insania: 應該要切絲然後跟油麵培根炒一炒再調個 49.216.44.189 05/26 20:54
Insania: 海鮮麵糊煎好蓋上去呀 49.216.44.189 05/26 20:55