→ suzhou: 嘴巴先管好 121.160.88.109 05/28 22:23
推 hkcdc: 正常 你看他們肚子都炸出來 101.10.159.147 05/28 22:23
噓 derrick1220: 男人大奶圓腰穿衣比較好看ㄅ 101.138.88.35 05/28 22:24
推 hmt17: 統神？ 49.218.144.77 05/28 22:24
→ forhorde5566: 484被健身教練給怎麼了？ 36.234.122.129 05/28 22:25
推 tchialen: 體脂太高 把腹肌隱沒惹 114.40.161.230 05/28 22:25
推 frommr: 科技 122.99.15.176 05/28 22:25
→ theeht: 懷孕了 220.142.33.64 05/28 22:26
推 backzerg: 早叫你要戴套了吧 122.117.36.67 05/28 22:26
推 bye2007: 很正常啊 223.141.78.161 05/28 22:28
推 Richun: 你是不是越健身吃越多，去練有氧啦。 1.160.6.156 05/28 22:31
推 nwt: 你老了 123.194.13.214 05/28 22:31
推 BPLM: 你如果沒健身 變大的就只有肚子了 114.39.59.219 05/28 22:31
→ christos1989: 脂包肌 116.241.42.42 05/28 22:33
推 t81511270: 水牛杜 114.41.178.121 05/28 22:37
推 AgentSkye56: 沒做有氧怎麼練都會有脂肪包在外面 101.12.148.110 05/28 22:38
→ AgentSkye56: 看起來就是油 101.12.148.110 05/28 22:38
推 august628: 其實是變胖大家對你客氣說你壯 61.57.217.20 05/28 22:40
→ wang111283: 健身房沒看到多少男的在練腹肌啊 114.39.128.107 05/28 22:40
推 kabukiryu: 之後還會變成脖子粗、下巴周遭肥 118.233.1.45 05/28 22:47
→ kabukiryu: 肚子大只4肛開屎 118.233.1.45 05/28 22:47
推 sam810626: 肉熊 101.10.236.198 05/28 22:47
→ kululualex: 減脂啊… 1.161.155.219 05/28 22:55
推 bumerang: 吃太多 194.233.100.75 05/28 22:56
→ your0207: 因為基因114.136.166.166 05/28 22:57
推 WhiteKING: 吃可能是因為上班壓力 114.45.186.190 05/28 23:00
→ WhiteKING: 多拉筋 多做些球類運動 114.45.186.190 05/28 23:00
→ WhiteKING: 需要反應的運動 114.45.186.190 05/28 23:01
推 EulerFormula: 3分練 7分吃 39.15.64.219 05/28 23:07
→ EulerFormula: 90分黑魔法 39.15.64.219 05/28 23:07
→ flydogzzz: 吃錯東西111.246.210.157 05/28 23:13
推 danny91074: 甲甲最愛 42.78.15.221 05/28 23:31
推 idlewolf: 你要看到腹肌就是減脂 沒有第二條路 125.229.86.192 05/29 00:17
→ idlewolf: 但基本上訓練量夠的話 也不應該這樣 代 125.229.86.192 05/29 00:18
→ idlewolf: 表你其實吃太多了 125.229.86.192 05/29 00:18
推 soulboy330: 深蹲硬舉吃核心的練久了本來就會腰粗 101.12.128.123 05/29 01:31
→ soulboy330: 沒縮小腹 沒站好骨盆位置跑掉看起來 101.12.128.123 05/29 01:31
→ soulboy330: 就會肚子大 101.12.128.123 05/29 01:31
→ rsreason: 只需一把刀 先把多餘腸子挖出來 39.12.41.36 05/29 03:45
噓 k44754: 中年游泳教練： First time? 49.215.242.3 05/29 08:27