[問卦] 端午粽子吃太多脹氣和便秘怎麼解？

作者LoveMakeLove (台灣加油!)

看板Gossiping

標題[問卦] 端午粽子吃太多脹氣和便秘怎麼解？

時間Fri May 30 10:02:09 2025

進入到端午節粽子地獄，由於主原料糯米不易消化熱量又高，營養師一天只建議一顆。但是怎麼可能？這幾天三餐都吃結果現在便秘和胃脹氣非常舒服。不知道有什麼藥物可以解決？謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.206.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748570531.A.4B1.html

推 kent: 肛118.161.195.150 05/30 10:02

推 Lailungsheng: 肛 27.51.128.55 05/30 10:02

→ a0986188522: 八甲版幫你通 101.10.162.133 05/30 10:03

→ dlam002: http://i.imgur.com/ZgjP1cK.jpg 39.14.41.48 05/30 10:04

推 thouloveme: 吃酵素太田胃散223.137.168.199 05/30 10:04

→ thouloveme: 蔬果纖維多吃223.137.168.199 05/30 10:05

→ thouloveme: 晚餐儘量不要吃糯米很難消化你會哭223.137.168.199 05/30 10:05

推 Lige: 15分鐘脹氣 OUT 49.218.241.216 05/30 10:06

→ Lailungsheng: 認真說，你分析粽子-糯米，肉，沒 27.51.128.55 05/30 10:06

→ Lailungsheng: 有菜跟水果，所以要記得搭配啊 27.51.128.55 05/30 10:06

→ lionsss: 多喝養樂多 49.215.89.174 05/30 10:07

→ jyue: 都不要吃就好多了 219.85.191.191 05/30 10:20