[問卦] 常運動真的比較不會感冒嗎？

[xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)]

這陣子感冒的人超級多

明明夏天還會被傳染感冒！


周遭有些人一兩年才感冒一次的

都說規律運動就比較不會感冒

但也有每週健身的巨巨 冬天還是必感冒


所以說啦

常運動真的比較不會感冒嗎？

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→ nekoares: 適度脂肪對免疫力有幫助 程度問題
推 whiteadam: 五樓終生小感冒
噓 poqwiuer: 肥宅不運動從沒感冒過
推 pttnowash: 因為那州每周健身ㄉ只是去練肌肉
→ pttnowash: 不是真的健康 很虛的肌肉 運動表現也
→ pttnowash: 不怎麼樣~
→ pttnowash: 看看館長就知道
→ littrabble: 這個我知道，我自己的經歷，我以前非
→ Alwen: 你睡飽一點比規律運動還重要捏
→ littrabble: 常愛慢跑，不管大雨下雨大太陽或陰天
→ littrabble: ，都會出去跑步，那段時間沒感冒生病
→ littrabble: 或看醫生，一次都沒有，時間大約3年
推 ELVISAOA: 運動免疫力會增強 不易感冒
推 cyp001: 中等強度免疫力才會增加 高強度的反而降低
推 StarTouching: 新冠這種毒性大部分人都會中
→ StarTouching: 好的免役是幫你擋擋常見的感冒
→ ariz283: 運動完就去肛肛的那種反而很容易生病
推 joygo: 高強度是降低
→ pureworld: 再強壯，旁邊有人對著咳一定中
推 Tomsen: 我個人是不會過敏，運動停止一週就開始鼻
→ Tomsen: 塞