[問卦] 午睡到底有什麼魔力阿？

[yzelly (ˋ(′～‵")ˊ)]

以前沒午睡習慣，
午休時間都是看電視或是滑手機，
下午人精神也沒特別不好。

自從開始午睡之後，
睡醒都要花半小時腦袋重開機不說，
要是沒睡好或是沒睡到，
完蛋！
當天下午到晚上整個人就是渾渾噩噩的。

所以午睡到底是有什麼魔力阿



-----
Sent from JPTT on my Asus ASUS_I004D.

--
       ▲  ▲▲▲                 ▇▃▂▁        ▁▂▃▇                      
   ▃▆◢  ■  ◣▆▃       ╦ ╗█▇▆▃▁▄ ▄▁▃▅▆▇╔╗                  
 ◢█  █◣∥◢█▇█◣     ║  ║ ╦  ╔╗  ╦╗  ╦   ╔    ╗                
 █◣▲ ▼▼▼▼ ▲◢█     ║  ║ ║  ╠╣  ╠ ╗ ║   ║    ║                
 ◥█◤◥▲▲▲◤◥█◤     ║  ║ ╩ ╩  ╩ ╩ ╝ ╩ ╝╚    ╝                
         ▆▼▆             ╩ ╝  ▁▃▄▆▄  ▄▆▄▃▁ ╚╝         ψyzelly 

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.196.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1749119524.A.BD4.html
→ syntax123: 大腦重開機
推 onewaydie: 廢掉
推 PDbear: 懶是會習慣的
推 needeng: 有嗎？我有午休沒午休 下午好像都差不多
推 vzerov: 只是老了
→ needeng: 不過我有發現午休特別容易做夢
推 sutbeseker: 睡眠不足
→ t4lin: 深沉睡眠10分鐘勝過做惡夢8小時(?)
→ wintxa: 年紀開始變大，體力不夠
→ yzelly: 應該跟年紀沒啥關係，因為只要兩三週堅持
→ yzelly: 不午睡，那又變回來了
→ allen0981: 所以不要養成午睡習慣 我認真
推 inshadow: 白天有操勞 午睡就很重要 不然休假在家
→ inshadow: 打電動誰會午睡阿
→ yzelly: 休假我會耶，通常睡到吃晚餐，嘻嘻
推 L690516: 午睡真的會變習慣 睡第一次就回不去
→ L690516: 要等到換下一份工作才會解除XD
→ xixixxiixxii: 老了
推 icehorng: 早上沒喝咖啡因 就應該要午睡
推 bdenken: 跟妹子一起午睡看看
→ una283: 不要吃太鹹容易午睡起來還頭痛
→ gopath: 老了