[問卦] 白飯、糙米、紫米飯？

[chen0625 ()]

如題
隨著健康意識抬頭
白飯已經無法滿足大家需求
很多店家
不是會灑上藜麥
就是會換成糙米、紫米
大家買飯會特別注意嗎
有沒有八卦？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.0.30 (臺灣)
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→ ispy03532003: 我都自己煮，基底糙米+小米+黑米+
→ ispy03532003: 三色藜麥
推 CAF0612: 噱頭而已
→ CAF0612: 青椒吃綠色的就好了，吃黃色紅色也沒多
→ CAF0612: 營養價值
→ TexasFlood: 糙
→ winiS: 都是澱粉，吃多糖尿
→ icecubes: 白米算純精緻澱粉 其他多點高纖跟蛋白
→ icecubes: 質好點
→ alex00089: 老人感覺就有差
噓 simon9331: 爐渣市特產爐渣飯參戰。