[新聞] 不只變胖還會變禿？日本研究揭「肥胖與

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不只變胖還會變禿？日本研究揭「肥胖與禿頭」關聯

引新聞 2025/07/02 17:29:15

（記者陸潔玫／綜合報導）掉髮問題逐年受到關注，不少民眾擔心髮量影響外觀與職場印象
。除了遺傳與年齡因素，日本最新研究指出，日常飲食中的「高脂肪攝取」也可能是導致掉
髮的關鍵之一。

根據《朝日新聞》報導，東京醫科齒科大學研究團隊以老鼠進行實驗，探討高脂飲食與毛囊
幹細胞之間的關係。研究發現，長期攝取高脂食物不僅導致肥胖，也會改變毛囊幹細胞功能
，讓原本應生成毛髮的細胞「跑錯棚」，轉化為表皮細胞，進而導致毛囊萎縮與掉髮現象。

毛髮生成仰賴毛囊內的幹細胞轉化為毛母細胞，才能進行生髮。然而，隨著年齡增長，幹細
胞會自然減少或轉為其他組織。研究發現，高脂肪飲食會加速這一過程，甚至使掉髮速度快
於自然老化。

在實驗中，老年老鼠僅需一個月高脂飲食，就出現毛髮稀疏的變化；而年輕老鼠則需數個月
才出現類似情況。進一步分析顯示，高脂組老鼠的毛囊幹細胞大量轉化為表皮細胞，毛囊區
域明顯退化，無法正常生成毛髮。

此外，研究團隊也發現，當幹細胞內累積過多脂質，會阻礙原本能啟動毛髮生成的訊號傳遞
，導致生髮功能受損。這與單純老化導致的掉髮機制不同，但若兩者同時存在，掉髮狀況可
能更加惡化。

負責此項研究的東京醫科齒科大學教授西村榮美表示，「目前最直接的預防方法，仍然是避
免肥胖與控制脂肪攝取。我們也會持續探索可能的治療與預防路徑。」

該研究結果引起廣泛討論，提醒大眾除了關注體重管理，也應留意飲食對毛髮健康的影響，
避免過度攝取油脂以降低掉髮風險。


https://innews.com.tw/240884/


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→ lagi5487: @derrick1220
噓 derrick1220: 說實話 本帥要是禿頭 干脆死掉算了
→ mightshowgun: 有請八卦禿頭包莖專家
推 hkcdc: 矮肥禿都是一體的 沒什麼好驚訝
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推 TienWo: 肥胖又不一定會禿
推 Loyeatta: 統神表示：看看我茂密的髮絲
推 chifeng: derrick真可憐
推 colan8: 少來 一堆瘦禿子 天天戴頭套的
→ colan8: 單純肥宅比較不注重形象不戴假髮而已
→ colan8: 日本研究跟英國研究一樣可悲
→ panny2010: 已經排除遺傳跟年齡，所以遺傳跟吃不
→ panny2010: 吃高脂沒什麼關係，廢研究