[問卦] 吃哪種主菜食物比較不會便秘

[rhu (馬的妳不可思議)]

1. 米飯

2. 糙米飯

3. 炒麵

4. 水餃

5. 黑麵包、歐包

6. 台式麵包

7. 大麥克、漢堡類

8. 拉麵

9. 蚵仔麵線

10. 牛排

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個人是喜歡米飯

如果吃膩的話，只要兩小匙熟米飯+麵類
咖稱就不會痛痛的

還有吃漢堡類也不會說

鄉民們的咖稱怎麼說


體質也有關係吧?


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