[問卦] 每天在泳池游泳2公里 會怎麼樣

[zoulephant (毛毛象)]

是這樣啦，我家社區的游泳池，7月開始開放到11月

想說每天都去游泳2公里，從7/1開始都沒有間斷！

我只會游蛙式，兩公里剛好50分鐘！

每天都這樣游，每天還只吃1200大卡，11月的時候會怎麼樣？

有沒有八卦


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推 thegreatlcx: 會不小心喝很多尿水
→ WeGoStyle: 11月會變瘦宅
→ sagarain: 2000蛙式50分 太精實了吧
推 Yude0109: 只吃1200卡 游2公里？ 妳會餓死
→ PtT0615s: 每天吃１２００要吃到老死才行
→ PtT0615s: 不然你改變　會胖的體質就馬上腫回來了
推 athome1: 能量嚴重不足 要每天吃1200元伙食才行
推 nhltc1975: 頗強  蛙式這樣算快
推 tritonchang: 變成氯超人
→ fufufugogogo: 變瘦幾公斤 停一個禮拜就復胖
推 Stupidog5566: ==你是不是唬爛 蛙式這速率跟時間腿
→ Stupidog5566: 一定壯得不可思議
推 nelson20229: 天天游太多小心尿酸會偏高痛風，記得
→ nelson20229: 水要喝夠，而且有氧做那麼多一定要多
→ nelson20229: 補碳水