[新聞] 你的「肥胖」恐因為內分泌！醫：減重不

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你的「肥胖」恐因為內分泌！醫：減重不能只靠意志力

自由 2025/07/15 16:25

〔記者林志怡／台北報導〕我國每2個成年人中，就有1人具有過重或肥胖問題。台灣肥胖醫
學會理事長林文元指出，肥胖背後其實藏有許多意志力無法改變的「不可控因素」，比如基
因、內分泌問題等，需要諮詢專業醫師才能找到最合適的減重方案，呼籲BMI大於27的民眾
儘速諮詢專業醫師，找出肥胖原因，千萬不要執意自己減重，甚至病急亂投醫。

衛福部國民健康署定義，身體質量指數（BMI）大於24即為過重，大於27則為肥胖，2017年
至2020年的「國民營養調查」顯示，我國每2人就有1人過重或肥胖，且據台灣肥胖醫學會20
22年的「全台肥胖認知調查」統計，9成民眾自覺最近1次減重失敗，但僅有14.7%正在減重
者有尋求專業醫師協助。

林文元指出，肥胖可分為「一般型肥胖（BMI超標）」與「中央型肥胖（腰圍超標）」，後
者尤其需要小心內臟脂肪過多的問題，但許多人並未將肥胖視為疾病，覺得少吃多動就一定
能瘦下來，但肥胖成因複雜，也涉及內分泌、基因，甚至於環境污染等不可控因素。

此外，林文元解釋，人類的飽足感調控受大腦與腸道間的訊號傳遞影響，其中腸道分泌的荷
爾蒙「腸泌素」負責向大腦傳遞「飽」的訊號，當腸泌素作用下降，大腦無法順利接收訊號
時，就可能產生吃太多的情況，另長期處於壓力狀態，容易讓壓力荷爾蒙「皮質醇」持續作
用，增加食慾並促進內臟脂肪堆積。

林文元說，許多民眾覺得看醫生減重、用藥像是「抄捷徑、偷吃步」，並認為透過藥物減重
是不健康的減重方式，但內分泌與基因等不可控因素並非靠意志力就能改變，現在已經有多
種治療方式可以幫助患者對症下藥，再輔以健康的生活型態調整，就能幫助民眾重拾健康身
體、遠離疾病風險。


https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5108777


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→ arickal: 也是懂廣告
推 magamanzero: 其實就瘦瘦筆 讓你吃不下就瘦了 ww
推 sazdj: 也不一定要少吃 蔬菜多吃一點也不容易胖
→ avigale: 打了腸泌素以後，第一次感覺到原來正常
→ avigale: 人的飽是這種感覺。但過了幾個禮拜，那
→ avigale: 種吃不飽的感覺就又回來了，才知道原來
→ avigale: 胖也是看天份的。
推 lastphil: 中國都要大量開放胜肽 鬼島還在用藥不好
→ lastphil: 合著有用的方法不准用 這樣才會去看醫生
推 pippen2002: 今天剛好過重！
→ wadashi1: 先戒甜戒糖,能做到再下一步