[問卦] 熱敷改善肌肉緊繃的原理是

[garraypierce (穩一個)]

各位上班族們

成天坐在辦公室，很難不形成局部酸痛問題吧

到了復健診所，每次熱敷後，問題就感覺解決一半

請教各位鍵盤醫生

究竟是因為血液循環不佳導致痠痛還是自律神經失調導致痠痛！？

如果是自律神經問題，那熱敷可以改善自律神經！？

那現代人是不是應該常常熱敷


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推 DavidJam: 不要吃冰的就沒事
→ fantasyth: 現在流行cold bath
→ garraypierce: cold bath 是小戴羽球選手那包嗎？
→ syntax123: 冰鎮
→ xBox1Pro: 扭傷都是先冰敷再熱敷
推 vvrr: 跟自律神經什麼關係……就促進血液循環
推 vvrr: 放鬆軟化肌肉