[新聞] 男人BMI值23至27最討喜 研究曝「微豐

[monniea (Steve)]

男人BMI值23至27最討喜　研究曝「微豐滿」比大肌肉更吸引女性

ETTODAY
2025年07月22日 09:59

記者邱俊吉／綜合報導

國內近年吹起健身風，不過男性若想藉由大肌肉來吸引女性，恐怕事與願違。食品專家韋恩
於臉書分享，根據研究，男性身體質量指數（BMI）數值介於23至27之間，相較過瘦或過壯
，這種屬於「微豐滿」的身材其實更受女性青睞。

韋恩在臉書粉專「韋恩的食農生活」分享，在《男性的體脂肪與身體吸引力的關係》這篇跨
國研究，中國科學院團隊在中國、立陶宛與英國3國共招募283人參與，試驗中展示BMI值介
於20.1至33.7的男性體型黑白照片，並模糊臉部，受試者再針對體型評分；結果顯示，不論
男女，都一致認為BMI值23至27之間的體型最具吸引力。

至於這3國平均BMI值，中國男性為23.4，立陶宛為23，英國則為26.6，都落在女性偏好範圍
內。

根據衛福部體位定義，BMI值大於或等於24但小於27屬於過重，大於或等於27屬「肥胖」大
於或等於30為中度肥胖，大於或等於35為重度肥胖。此研究則發現，女性偏好的男性體型與
平均壽命預測最佳的BMI值範圍幾乎重疊，且無論出身哪種文化背景，女性喜好的體型標準
幾乎一致。另一方面，男性喜歡的女性體型，則傾向於比進化上最佳化體型更趨纖瘦。

韋恩打趣寫道，男性健身的目標若是吸引女性，則過精瘦、過強壯可能都不是最佳選項，「
前肥胖」反而比較討喜，練太壯可能吸引的是其他男性。


https://health.ettoday.net/news/3000694


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推 TZUYIC: 錢夠多，大肚子也很吸引人。
→ CostDown: 練太壯可能吸引的是其他男性。
噓 cake10414: 臉最討喜啦
推 Smallsh: 五樓最鍾意熊甲
→ tchialen: 館長BMI>35 難怪討人厭
→ sagarain: 跟BMI沒有關係的
→ Smallsh: 幹
推 FaFaFaT: 健身房吸引大ㄐㄐ
噓 Leoncheng: 五樓嘔嘔嘔嘔嘔嘔
→ carolyntsai: 最後一句 XDDDDD
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→ peter98: 看臉跟錢
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→ sdamel: 像我這樣有合格嗎
→ pippen2002: Smallsh: 五樓最鍾意熊甲
→ Nevhir: 以前就做過研究了 有父愛的家庭 女兒會以
→ Nevhir: 父親的形象跟性格標準去擇偶
推 Gsun: 好了啦 這什麼自慰研究
推 good90150: 吸引男性！？那不是更好！！嘻嘻！
→ hmcedamon: 真懂自慰
推 ungm: 模糊臉部.........這個實驗沒參考價值
推 gogorice: 單看BMI不看體脂其實很不準啊
推 s90002442: 不列出體脂率只是耍流氓
→ glow0524: 廢話，你看過幾個肥滋滋的王總李董會把
→ glow0524: 包養模特兒、小明星的時間跟金錢拿去減
→ glow0524: 脂增肌的
推 bye2007: 熊男吸引的是其他男性+1
推 kabukiryu: 我還沒有大肚腩時BMI值21，29到30腰，
→ kabukiryu: 現在中度脂肪肝，挺著大肚腩，體態難
→ kabukiryu: 看，BMI值23.2，31到33腰。