Re: [問卦] 健身為什麼退潮了？

[AgentSkye56 (大安周渝民)]

※ 引述《AMDMARSHAL (火車)》之銘言：
: ※ 引述《k90209 (k90209)》之銘言：
: : 想當初健身多潮
: : 每個人都有會員
: : 現在年輕人怎麼都不練了？
: : 害館長賠1億
: : 從身材看得出來
: : 8年級都練很壯
: : 9年級又變回89身材
: : 卦？
: 恩娜 我松山金城武喇
: 城武我在前兩年疫情解除後開始去公園練單槓喇
: 現在已經養成每天拉50下+20下卷腹肌的動作
: 天然的手臂+腹肌 跟那些健身房吃專業補品的看起來就差很多
: 這大概就是練到一半就不想去上健身房的人的想法吧
: 嘻嘻鳩咪
大家突然發現運動根本沒用 體檢紅字害很多人少賺加班費

你看竹科工程師 每天坐12小時 

吃麥當勞 泡麵 胖老爹 

除了體檢紅字 還不是活得好好的


反觀你運動1小時 準備健康食物2小時

少了3個小時的加班費 還會影響考績

大家只是覺醒 發現一堆健康知識根本嚇唬人的

健身練的肌肉就是為了好看而已 沒有其他作用了
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推 LawLawDer: 真的 吃垃圾食物會死就是基因爛
推 peterwu4: 神功大成的人還需要健身房嗎？
推 Dirgo: 瓶頸到了,現在就算少吃也是減肌肉,尷尬.
→ Dirgo: 身體紅利頂多給你到40歲,不在意的可以等40
→ Dirgo: 歲燈號出來再補救.
→ ljm87: ...健康食物反而簡單吧
推 dogdudu: 健康食物很簡單，好吃的健康食物很難
→ rick917: 運動對促進身體的新陳代謝還是有幫助啦
→ dogdudu: 很多健身的慢慢開始練跑了。
→ simga: 運動真的不錯啦  但我就懶
→ catfool: 因為那一群人往戶外跑了，跑步，登山，
推 start0917: 因為健身房剩臭甲跟巨巨自然沒人要去了
推 mainsa: 走兩步就會喘如果算是活得好好的 你這樣
推 POWERSERIES: 一堆反例個案沒意義啦，根據統計運動
→ mainsa: 講也不算錯啦 我比較喜歡當那種慢跑兩小
→ POWERSERIES: 就是對壽命跟生活品質有幫助。
→ mainsa: 時還生龍活虎的人啦
→ DIVIS: 因為運動遠遠不如飲食跟睡眠..
推 lats: 就是發現運動30分，可以延長10分鐘壽命
→ lats: 這種吃力不討好的騙局
→ lats: 人生苦短，好好享受美食享受生活，不香嗎
推 poopoo50000: 準備健康食物要兩小時！！！
推 running9977: 長壽是生活沒壓力有關
噓 dantaiwan: 等你七八十歲回頭看看這篇 肌肉量重不
→ dantaiwan: 重要再跟我說
推 wiuSUNIT: 真的有用，時間要拉長