作者nobel777 ()
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標題[新聞] 夏天腋臭好尷尬… 網傳「擦一物」可除
時間Mon Jul 28 13:36:35 2025
夏天腋臭好尷尬… 網傳「擦一物」可除臭竟藏恐怖後果！
2025-07-28
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
夏天「腋臭」再尷尬，也不能亂用偏方！台北市立萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵指出，俗稱「
狐臭」的腋臭症，主要源於腋下的頂漿腺（大汗腺），除了遺傳，飲食與生活習慣也會影響
狐臭的嚴重程度，門診就看過不少病人誤以為「擦酒精」可以去除狐臭，結果反而刺激皮膚
，導致紅腫、刺痛甚至毛囊發炎。而止汗劑也有使用黃金時間，建議洗澡後使用，並確保8
小時內不要碰水，才能發揮功效。
今年40多歲的上班族陳先生，從青春期就開始飽受腋下異味困擾，尤其一到夏天，白襯衫總
會出現明顯黃漬，並伴隨刺鼻氣味，不僅影響他與同事間的互動，也逐漸削弱自信心，多年
來只仰賴市售止汗劑與體香膏勉強遮掩，直到近期，為了鼓起勇氣追求理想對象，下定決心
，接受微創治療。
沈孟暵表示，台灣約有10%的人口受狐臭困擾，當汗腺分泌的汗液與皮膚表層細菌作用分解
後，便會產生特殊異味，多數在青春期後症狀開始明顯，遺傳則是主要影響因素之一，若雙
親皆有狐臭，子女發生機率高達60%至80%。此外，臨床上發現溼耳垢者亦屬高風險族群，是
常見的觀察指標。
沈孟暵說，攝取過多肉類、乳製品、辛辣食物等，都可能加重體味。有些病人誤以為「擦酒
精」可以去除狐臭，結果反而刺激皮膚，導致紅腫、刺痛甚至毛囊發炎，事實上，酒精只能
暫時減少皮膚表面細菌，無法抑制頂漿腺分泌，長期使用反而會破壞皮膚屏障，增加感染風
險。
目前治療腋臭的方式多元，沈孟暵指出，對於輕微症狀，外用止汗劑是最常見的選擇，它能
短暫抑制出汗。然而，要發揮最佳效果，使用方式十分關鍵，例如含鋁鹽的止汗劑，建議在
洗澡後使用，並確保8小時內不要碰水，才能讓成分充分作用。
沈孟暵說，若期望中長期效果，可選擇肉毒桿菌素注射，透過抑制腺體的神經傳導來減少排
汗，效果約可維持4到6個月，特別適合那些無法接受手術，或者僅希望在夏季期間改善症狀
的患者。至於希望長期或永久改善狐臭困擾的患者，則可考慮手術治療，傳統的頂漿腺刮除
術或微創治療的磁波熱能除汗術等。
沈孟暵強調，無論選擇哪種治療方式，日常仍應維持良好的清潔與生活習慣，腋下保持乾爽
、勤換衣物並適度調整飲食結構，才能達到最佳控制效果。若長期受到狐臭困擾，建議及早
諮詢皮膚專科醫師，評估適合自己的治療方案。
https://cnews.com.tw/003250728a03/
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