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我幾乎是三餐都吃便利商店 bmi維持在21+-1 178/67 我有時候可以一餐吃快兩百元 超級健康那種 鈉含量攝取不超過衛服部每日要求 簡單講 以前我都無法理解為什麼有人天天吃 現在我可以理解 我家也可以開火煮但我太懶惰 吃外面太油太鹹太甜很難抓 就吃便利商店 缺點就是貴 簡單講我就看統一何時要清醒 目前我都只吃全家系列的健康便當 希望訴求就是希望能出在更低鈉含量的便當 希望能出到0 ※ 引述《OROCHI97 (OROCHI97)》之銘言: : 本人偶爾外出不方便吃過幾次,真心不懂 : 口味真的很普通,有些品項甚至可以說是很難吃 : 肉量普遍都有腥味,就是那種冷掉又加熱的腥味 : 肉質口感都過度烹飪偏柴 : 整體份量都偏少,蔬菜類超少 : 價格也沒有說真的很便宜,有的還破百了 : 要口味沒口味,要粗飽沒粗飽,要便宜也不便宜 : 你說偶爾不方便吃個一兩次很正常 : 我看有人天天三餐吃那個 : 是財富自由又味覺壞掉是嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.119.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1753879935.A.7CA.html
wafiea708: 覺得超商便當的也算太油太鹹系列 223.137.97.195 07/30 20:53
iamshana: 要怎麼樣才會有0鈉的便當??223.137.110.120 07/30 20:53
sandwich1028: 超商有一些確實不錯吃220.136.152.154 07/30 20:54
Elipton: 為啥那麼介意鈉?你都喝生理食鹽水?223.137.124.114 07/30 20:54
xBox1Pro: 鈉你要去喝純水算了 123.194.10.243 07/30 20:57
mopepe5566: 肝腎有驗嗎 101.12.93.137 07/30 20:57
rockok71: 不想攝取太多鈉^^ 114.43.119.170 07/30 20:57
NEWOLD: 不加鈉這可能得自己煮 外面不可能這樣出餐 36.228.194.97 07/30 20:57
rockok71: 我知道阿 但我希望能降低鈉含量 114.43.119.170 07/30 20:58
milk7054: 超加工食品,吃幾次就會口苦 114.37.193.218 07/30 20:58
ryan0222: 0鈉含量的便當,一定要加更多的油跟糖, 101.10.237.125 07/30 21:02
ryan0222: 不然適口性一定是爛到極點,狗都不吃 101.10.237.125 07/30 21:02
rockok71: 如果全台灣人有健康意識 滿街帥哥美女 114.43.119.170 07/30 21:04
rockok71: 不是夢 114.43.119.170 07/30 21:04
Qaaaa: 超商便當好吃又健康125.227.160.181 07/30 21:05
Qaaaa: 而且熱量糖鈉都有標示可以計算125.227.160.181 07/30 21:05
Qaaaa: 結果還一堆人說超商不健康 根本扯125.227.160.181 07/30 21:06
NorAku: 0納不太可能吧,正常食物都加減有 114.45.155.13 07/30 21:06
NorAku: 而且現在夏天那麼熱...要攝取足夠鹽分 114.45.155.13 07/30 21:07
zxcvbnm00316: 你是勇者 只吃全家便當118.231.144.143 07/30 21:08
ryan0222: 超商便當,冰在那裡,米飯跟蔬菜,為了讓 101.10.237.125 07/30 21:09
ryan0222: 你吃起來,跟便當店現煮的一樣,作了『非 101.10.237.125 07/30 21:09
ryan0222: 常多努力』,應該跟健康搭不上邊 101.10.237.125 07/30 21:09
OROCHI97: 他就自我感覺良好,樓上就別戳破人家了 223.138.30.138 07/30 21:12
Hsu1025: 鈉太多傷腎阿 111.248.75.117 07/30 21:18
photoswimmer: 會傷身體的不是只有鈉 49.215.217.103 07/30 21:34
ringil: 可以配個豆漿或香蕉排鈉 但鉀也要注意不 42.79.255.80 07/30 21:35
ringil: 要太多 42.79.255.80 07/30 21:35
NEWOLD: 黑白切跟燙青菜 都不淋滷汁醬油啊 36.228.194.97 07/30 21:36