推 orze04: 強啊 223.136.48.7 08/05 01:44
→ orze04: 除了力量還有平衡協調的技術 223.136.48.7 08/05 01:45
推 hoo911ver25: 男生都沒多少人能做 36.225.109.162 08/05 03:00
推 gn134679: 一般男生雙手10下都有問題了 106.64.96.97 08/05 04:24
推 david0605: 我當初當兵的時候每天都要搬水上山,2 138.199.60.176 08/05 06:10
→ david0605: 個月之後也能單手做伏地挺身,最後做 138.199.60.176 08/05 06:10
→ david0605: 到70下 138.199.60.176 08/05 06:10
→ SaChiA5566: 一分鐘50個也太簡單,18歲的男生有練 49.214.9.75 08/05 06:12
→ SaChiA5566: 根本穩拿的,女生能單手蠻強的吧 49.214.9.75 08/05 06:13
→ SaChiA5566: 我高二時能單手做30幾下,很多人是不 49.214.9.75 08/05 06:13
→ SaChiA5566: 懂怎麼發力吧 49.214.9.75 08/05 06:13
→ SaChiA5566: 30出頭時也還能做15下左右,80幾公斤 49.214.9.75 08/05 06:15
→ SaChiA5566: 時就沒再做了 49.214.9.75 08/05 06:15
→ SaChiA5566: 覺得跟體重蠻正相關的 49.214.9.75 08/05 06:15
推 ariz283: 很強 49.214.8.54 08/05 06:18
→ gopath: 體重不能太重 111.82.248.23 08/05 07:21