[問卦] 糖暈484老了？

[billkingFH (普洱王)]

    如題，阿肥近幾年控制飲食，從疫情時的95kg降到這個月的72kg(基本上只有六日慢跑各90分鐘)，基本上一日二餐，早上不吃任何東西，起床就喝水到中午開飯。
    星期五老闆請吃阜杭豆漿，那個甜燒餅和豆漿灌下去，整個早上都愛睏頭暈，午餐只敢吃顆茶葉蛋充飢，下午才緩和，我這樣484老了，還是不健康節食影響機能，習慣低糖的環境？


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噓 linda17a3: 暈碳
→ greensaru: 去看醫生
→ hkcdc: 缺糖會暈
→ hkcdc: 我都可樂漢堡
→ zorro1111: 是 問坐你隔壁的同事 有沒有聞到老人臭
→ NEWOLD: 難不成豆漿還多加好幾匙糖
推 ispy03532003: 甜燒餅本身就是高GI值的食物，脂肪
→ ispy03532003: 跟碳水爆表
→ billkingFH: 我知道燒餅不健康，但老闆請的總不能
推 godofaluba: 血糖正常嗎
→ billkingFH: 不吃，我基本上麵包水餃麵類炸物都很
→ billkingFH: 少碰
→ billkingFH: 沒測血糖的習慣，所以當下第一次發生
→ billkingFH: 有點驚訝，也不是睡不飽的樣子
→ xBox1Pro: 就繼續堅持吃低GI食物啊
推 powderzhon: 我每餐吃三份漢堡王套餐我每餐吃三份
→ xBox1Pro: 你去診所測看看 有可能你平常就很高了
→ xBox1Pro: ，或者你餐後血糖上升幅度比你想像中高
→ mnxzq: 糖尿初期
推 g1254501: 在八卦問問就是先看塔位
→ billkingFH: 你的意思是其實我有糖尿，只是我一直
→ billkingFH: 吃低GI，所以沒發作嗎QQ
→ shipping5566: 林杯吃中式早餐  麥當勞這類的 每吃
→ shipping5566: 必昏睡 非常母湯
推 azeroth: Q_Q不是 你是對老闆暈船了