[問卦] 同事聚餐吃的營養怎辦

[peterasd (天殺)]

這樣今天部門聚餐，因同事近期健身想瘦身所以吃的挺健康的，但我們吃的是合菜辦桌，當然而不像健康餐那樣的健康，同仁還是意思意思吃了一些，因為是部門出現所以沒差，好奇問一下真的有在意飲食的人不是會算熱量赤字，如果要吃好一點前幾餐就控制食物？

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推 NEWOLD: 以前有聽過討厭吃大餐的
→ syntax123: 自己帶便當過去
推 MrSherlock: 不要和會ggyy的人吃合菜
→ ispy03532003: 會哦，還好我沒朋友，所以沒這困擾
推 lucybelle: 我是加倍運動耶
→ gino0717: 我只要給人請就會先餓個兩天
→ hiimjack: 就當放縱餐啊 總不可能天天健康餐
噓 whiteadam: 吃洨
→ rnmm: 飲食是看長期的，偶爾爆一餐不會影響大局