Re: [問卦] 乳糖不耐是真的嗎

[kons (kons)]

※ 引述《sha09876 (shashasha)》之銘言：
: 如題。
: 以前肥肥小時候去福利社買鮮奶喝，常常會拉肚子。
: 那時候長輩都說這叫乳糖不耐，多喝一陣子就不會這樣了。
: 肥肥那時候覺得很奇怪，可是我喝手搖飲就不會拉肚子啊？
: 是不是這牛奶不新鮮啊，不然怎麼只有喝牛奶會這樣？
: 最後長輩也說不出個所以然。
: 有沒有牛奶系的出來解釋一下乳糖不耐是什麼碗糕，
: 我好好奇！

因為你有點誤解，

乳糖不耐症指的是，人體消化乳糖有極限，不是一點都碰不得。

歐美人沒有乳糖不耐症，他們可以無限制消化乳糖，一天喝再多牛奶都OK。

就像阿宅一天可以喝再多的可樂也沒問題。

而有乳糖不耐症的，是指這個人有耐受上限，有的人是一杯，有的人是兩杯這樣。


然後混手搖飲就比較不會拉，

那是因為，空腹人體會吸收更多的乳糖，所以容易一下子就爆上限。

而有吃東西，或者混其他飲料喝，吸收消化乳糖的速度就變慢。

也就不容易在時間內爆上限。


大概４這樣啦。


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        身為一個魯蛇，今後我再也不跟女生告白了。
     因為量子力學告訴我們，在進行決定狀態的動作之前，
            每個女生都是處於喜歡我與不喜歡我兩種疊加的曖昧狀態中。
                                          ~~ 薛丁格的正妹Line ID:kons0815

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※ 編輯: kons (61.220.173.191 臺灣), 08/12/2025 14:38:07
→ a71085: 太貴沒辦法練腸胃也是問題啦 喝多了有些人
→ a71085: 就沒那麼敏感了
推 ArSaBuLu: 有治療方法嗎 一喝鮮奶就澇賽 很不方便
可以改喝無乳糖鮮奶!!印象義美有出
※ 編輯: kons (61.220.173.191 臺灣), 08/12/2025 14:42:10
→ nekoares: 我怎麼聽說乳糖酶只會越來越弱?
推 sha09876: 原來是這樣，專業推！
→ tttxxx: 怕拉肚子 就喝義美無乳糖的
推 ohiu: 神奇的是多數人出國喝牛奶就都好了
→ winglight: 我是喝久了幾年下來慢慢有適應了些
推 viagraho: 其實歐洲也沒有到無限制啦
→ viagraho: 義大利不愛中文以後喝卡布也是會肚子不
推 qq204: 我短時間內喝整罐才會拉
推 cashko: 原來如此
推 NeverTellMe: SOUGA
→ mozaiwen: 喝久身體就會慢慢適應...
推 linoo315: 早餐店奶茶是王者