[新聞] 【罷團療傷】大罷免重創好鬱悶 心理師

[jordanlove (LakersNYY)]

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3.完整新聞標題:【罷團療傷】大罷免重創好鬱悶　心理師揪團助選後創傷修復
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4.完整新聞內文:
全台大罷免第一波投票上月底落幕，25件罷免案均以失敗收場，意外造成眾多罷團志工和幹
部情緒潰堤，急需重建心理健康及創傷治療。近2周間，眾多心理師組成政治暴力創傷修復
團隊，展開全台小團體諮商與心理衛教宣導，協助罷團成員重新找回生活的秩序感和重心，
避免罷免失敗所帶來的失落感與負面情緒，造成志工難以治癒的心理病狀。

大成功變大失敗　罷團成員「鬱卒內傷」難掩失落

由親綠民團發起、熱戰長達半年的大罷免行動，24位國民黨立委和新竹市長高虹安罷免案已
在7月26日完成投票，雖有部分選區同意罷免票跨越25%選民人數門檻，但25件罷免案仍均以
失敗告終。投票結果出爐後，長年致力於修復政治暴力創傷的「向生馬鞍藤」協會立刻於社
群平台上發文，將展開大罷免志工身心支持行動，找來專業心理師舉辦小團體諮商，同步招
募心理工作者參加罷團聚會，提供創傷修復、心理健康維持的幫助。

據了解，向生馬鞍藤協會統整志願參與心理支持工作者，以及報名參加團體諮商的罷團志工
後，目前已在雙北地區及新竹市展開心理支持幫助，每個場次僅提供6至8人諮商，報名狀況
相當踴躍。此外，不少罷團幹部也透過向生馬鞍藤協會，尋求心理師參加罷團聚會，盼能協
助引導罷團志工調適心情，目前已有部分罷團完成第一階段志工心理健康評估。

「多數罷團志工完全沒有政治經驗，參加社會運動後會面臨的心理創傷，包含不同政治立場
支持者的惡意攻擊，以及對不如預期的結果產生失落感。」從事心理諮商工作8年，曾親身
參與太陽花學運的郝柏瑋，在此次罷免行動結束後，志願擔任一個北部罷團的心理諮商師。
他在接受《上報》採訪時分析，推動罷免是高度政治對立的行動，常會遇到有人怒罵、搶奪
相機和文宣等場面，這些日常生活中不會出現的高度衝突狀況，會深深烙印在罷團成員腦海
中，成為無法自我排解的情緒。

族群弱勢受重大打擊　選後陷內疚悔恨情緒輪迴

郝柏瑋指出，當罷免還在連署、催票階段時，多數罷團成員會將這些情緒隱忍在心，認為如
果最終投票順利罷免藍委，這些情緒都是可以承受的代價；然而，當大罷免出現與期待完全
相悖的結果，志工除了會產生巨大的失落感，這些負面情緒也無處發洩和安放。他表示，很
多罷團成員本來就是社會弱勢族群，例如性少數、身心障礙者或北漂離家者，存有焦慮、憂
鬱等身心狀況，遇到這種大型衝擊場面，原有的心理問題更容易被激發出來。

「初期的心理支持方式，會安排兩個心理師參加罷團聚會，從旁觀者的角度觀察志工心理狀
況，鼓勵他們發洩埋在心中的情緒。」郝柏瑋說，人在遭遇無法忍受的重大挫折時，就會產
生心理創傷，罷團成員如果出現情緒較為激動的狀況，心理師就會通過簡易評估，判斷是否
有需要進一步與志工諮商。他指出，在小團體諮商、一對一諮商後，如果認為個案仍需要更
多的心理支持，他也會建議志工尋求精神科的藥物治療，或是搭配社工體系跨領域協助。

談到如何引導罷團成員修復心理創傷，郝柏瑋分析，很多志工會陷在「應該多拉幾張票」、
「如果有說服家人投下同意罷免票就好了」等悔恨情緒中，團體諮商第一步就是讓志工把這
些心情都抒發出來，彼此交換心中的想法，當志工們發現每個人都存在悔恨與憤怒之後，這
些情緒就會被「一般化（Generalization）」，志工會意識到這些情緒並不是單一、難處理
的，能更容易跳脫被情緒控制的狀況。

社會運動需心理鍛鍊　不內耗盡速找回生活秩序

緊接著，當志工們冷靜下來面對情緒之後，下一步就是找回生活的秩序感跟控制感。郝柏瑋
指出，很多志工無法停止「國家會被併吞」、「國民黨立委會愈來愈囂張」的焦慮感，但這
些問題都不是一般民眾可以控制的，現階段只需要將目光聚焦在生活中可掌握的部分，把份
內事情做好、充分休息。最後，志工要自我評估身心狀況能否繼續從事第一線社會運動，如
果無法承受高度對立衝突的氛圍，也許可以退居二線協助文宣、行政，或扮演好公民的角色
，用其他方式關心社會。

「社會運動就跟登山、潛水一樣，需要事前做好心理準備，如何將心理衛教普及化，是現階
段政治暴力創傷修復的一大課題。」郝柏瑋說，罷免投票結束當天，很多罷團召集人跟民進
黨立委馬上就意識到心理創傷治療的急迫性，立刻組織心理資源提供給志工，有些綠委甚至
會參加罷團聚會當「箭靶」，讓志工能盡情抒發對民進黨的不滿情緒，也有立委分享當初從
政時如何處理壓力和調節心情，這都是心理衛教逐漸普及且成熟的體現。

郝柏瑋也指出，不只罷團志工會有心理創傷，反罷免支持者同樣也有情緒，向生馬鞍藤協會
發布諮商協助的資訊時，不少惡意攻擊批評罷團志工是爛草莓、躲回同溫層，因為整個罷免
行動持續半年，對反罷方選民而言，他們一定也覺得社會氛圍是壓迫的，贏下罷免戰時瞬間
放鬆，也有很多情緒需要抒發。他強調，族群間必然存在相互撕裂造成的心理創傷，但這些
狀況對一般人而言是很陌生的，如果要持續推動民主對話、對立求和，心理學必會是不可或
缺的輔助角色。

面對失落與沮喪　專家籲試著理解不同立場

「我們在6月左右就發佈心理支持的消息，以6人至8人的小團體形式，分作4次諮商進行，幫
助志工們看到罷免過程不是有負面的事情，也有很多正面的經驗可以收藏。」研究所求學時
期接觸228事件、白色恐怖歷史，進而關注政治暴力創傷修復的楊敦翔心理師，在726罷免行
動結束之後，也投身加入罷團志工的心理諮商工作。他指出，罷團志工面對投票結果的巨大
失落、創傷和沮喪，甚至失去對生活的希望感，心理諮商就是透過找出情緒根本問題，抽絲
剝繭後重新回歸理性的思考。

楊敦翔表示，只要有人際之間的交流，就一定會有認同、爭執、妥協或衝突等情緒，很多罷
免志工上街頭時也會面臨人身攻擊，這些壓力會沉澱在心中形成一個迴圈，經過心理諮商的
對談，幫助這些情緒找到抒發和總結的方式。他分析，只要冷靜下來理解不同立場的人心中
所想，反覆提醒自己為什麼不反擊、為什麼要站出來參加罷免行動的理由，「雖然你用不對
的方式對待我，但我選擇我認為正確的方式回應你。」

楊敦翔說，民主是一個長期的「馬拉松式」運動，台灣是一個還很年輕的民主社會，因為有
一些內在和外在壓力，好像使推動民主這件事必須要速成。楊強調，只要每個人長期都有在
理性思考和提出想法，民主化並不是一定要在這次罷免就完成。「如果我能讓在我面前的每
個人，都有能力做出他們認同的的判斷，理解他們需要理解的事，這對我來說就是一場民主
的小革命！」（責任編輯：殷偵維、王晨芝）
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6.備註:
至今罷團志工
心理創傷還是無法走出來
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.202.62 (臺灣)
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推 ianlin1216: 趕快去死一死吧 一堆智障
※ 編輯: jordanlove (27.240.202.62 臺灣), 08/13/2025 08:31:14
→ kasim15: 可以滾出台灣
→ rererere147: 看診一位多少錢
推 bruce511239: 823後再治療 現在還太早
→ CPer: 如果心理師不支持大罷免怎辦
→ EfiwymsiAros: 投票前暴力別人 翻車後假裝受害者
→ EfiwymsiAros: 全都死好
推 zelkova: 怎麼不看看自己囂張時的模樣?
推 rei196: 怎麼沒自殺？都在裝
→ hiphopmei: 全部免費安樂死 一群智障
※ 編輯: jordanlove (27.240.202.62 臺灣), 08/13/2025 08:32:51
→ EfiwymsiAros: 還好台灣人有腦 不然今天憂鬱的就是
→ EfiwymsiAros: 台灣人了
推 koflll: 這麼愛當漢奸  可以滾去美國日本
推 lianginptt: 心理師可以跳來來來怎樣怎樣怎樣，給
→ lianginptt: 求助者安全感
→ dlw: 選前有多邱，選後就有多創傷，公平的
推 v7q4: 來來來
噓 ArmorKing: https://imgur.com/dlvpnpG
推 TBwilmyers: 一路治療到2028
推 joe10337: 8/23還要再崩潰一次
推 xyzgod999: 治療好了然後再被痛擊一次？
噓 wryyyyyyyy: 一群精障玻璃心
→ hihimen: 那群跳智障舞的可以超生一下嗎
推 cookie1125: 塔綠斑真的可以滾出台灣了
→ oread168: 823之後再一起治療吧
噓 minaj: 不成熟帶來的政治幼稚病 還要輔導呵護 浪
→ minaj: 費社會能量的巨嬰
→ zaggoo: 這種流量/錢也要賺喔
噓 Azimech: 神鶄病看精神科也一樣沒藥醫。
→ gene51604: 沒正當理由罷免被否決正常吧 創傷什麼
推 mmx3259: 捆一捆送去醫院
→ gene51604: 直接想用少數人翻桌不認結果
→ mmx3259: 要不然就滾出台灣，不要再害台灣
推 leinru: 直接安樂死就好，不要浪費社會資源
推 socialheric: 玻璃心
噓 zeonic: 綠的惜命命，藍白就活該
噓 wryyyyyyyy: 帶頭撕裂社會還裝一副受害者
推 hsiung9: https://i.imgur.com/CaOvDar.jpeg
→ ss88812: 就一場假民主真維權的鬧劇而已
→ zeonic: 誰去輔導被打三拳或被詛咒早死器捐的老爸
→ ss88812: 真的戰時這些志工敢上去的有幾個?
→ uranuss: 政治暴力喔? 不都鳥在攻擊嗎
→ Nesterovic: 好笑
推 DarkyIsCat: 黨很偉大 偉大的黨 主席萬歲萬歲萬萬
推 kiki2125: 823後更多
推 hohoho2010: https://i.imgur.com/BApfqMv.gif
噓 pikochu: 白癡罷團對台灣的傷害誰來修復？
推 jokem: 823進加護病房
推 axe0919: 輸了就賣慘裝弱勢
噓 Skydier: 浪費資源
→ yangweiisi: 不要浪費錢啊，823後再一起療傷比較划
→ yangweiisi: 算吧！
→ yaohung0122: 我要是沒能力又丟工作也會這樣QQ
噓 bobo113020: 綠色夥伴洗腦很會
→ gameboy666: 思想再教育營
噓 cowboyz1105: 大罷免養活多少鶄障？
→ kzck: 是不是也有補助?
推 sted0101: 補助
推 keirto: 沒飼料在傷心
→ simplegood: 創傷個屁，他們整年來在欺負獵巫其他
→ simplegood: 人時，有想過別人嗎？
→ Shichimiya: 青鳥7414啦浪費社會資源
推 maxboy06: 我搞你可以 你搞我不行
噓 davi0621: 病因智商不足
噓 kl2991: 拜託早日投胎
推 ui: 這個諮商團是好的，集體心理挫折就得優先考慮
→ ui: 對「生活秩序的重新把握」而非溫情、溫暖
噓 shirokase: 最好是全員鬱到高血壓
→ ui: 當然最好的是短暫的與政治剝離、回歸日常繁忙
→ ui: 讓日常重新凌駕在政治狂熱之上，才能有效回復
推 wulaw5566: 柯建銘都說是他發起的，還在扯什麼親
→ wulaw5566: 綠民團。
→ ui: 如果罷團還陷在集體安慰、暖心，那823後會更傷
噓 ccjj8: 去死
→ dw1293: 大罷免產業鏈 從周邊到辦活動募款 大成功
推 qazqaz69: 8/23還要再一次
推 MAXANG: 諮商圈剛好幾乎都綠的，很能共鳴
推 Dissipate: 鶄障活該
推 abc5555990:  推罷團 原罪在藍白
推 whiteflora6: 呷賽
推 JT0624: 放著讓他們死不就好了
→ z202010541: 這樣能領多少錢呢？
噓 pray: 不要浪費醫療資源在神經病身上
推 a880512003: 823之後再一起比較省
推 KITAN: 趕快自殺吧便當仔
推 iorijkl: 還有一場，到時累加一起療傷
推 KayRoe: 那8/23再輸一次怎麼辦 要不要國賠
→ Nevhir: 會哭到2044去
推 kwpn: 乾0糧，罷免納稅錢，鬱悶浪費社會資源，怎
→ kwpn: 不去死一死
推 joeii0126: 搞這麼盛大結果掛蛋確實慘
→ Diver123: 823再讓你們創傷一次
推 Monkey0955: 本來就有病
推 yuetsu: 直接電死好嗎
推 aglet: 正事不幹，撕裂台灣
→ anajal: 建議滾去美國
→ sm905202: 反社會份子有什麼好講的，投票完你們就
→ sm905202: 是真的一小群啊
推 cnick: 823又要再崩潰一次 可憐啊
→ TaiLao: 套用某人術語:快點跳一跳別來讓地獄更折
→ TaiLao: 磨人
推 b54102: 823再一次哈哈
推 sliverexile: 看來像本身就有焦慮只是把生活重心轉
→ sliverexile: 移到大罷免上…
推 zeonna: 很多霸團本來就是弱勢族群？？？
噓 linbsing: 綠共的爛 救災關稅外交 怎麼就裝看不見
→ linbsing: 照理說這麼容易創傷 應該爬不起來了啊
→ linbsing: 看來是有特異功能 選擇哪件事要創傷？
推 yaman387: 目前沒聽到憨鳥自殺啊～
→ yaman387: 俗話說會叫的鳥不會自殺
推 retrud: 多久了還在崩潰 823都要到了
推 AKAHOSHI: dpp真是邪教
推 Trukasa0108: 清掉雜質 剛好而已
→ henry200323: 白癡
→ shoming9: 有地方讓青鳥發洩也好,不然又跑去捷運砍
→ shoming9: 人怎辦?
推 Karrigan777: 一群白癡 都沒事情做？
推 F35: 趁機大賺一票
→ ASUSboy: 就跟你說罷團一堆身心症患者
推 fanglala: 這是什麼邪教儀式？
→ orange0319: 藉由心理諮商二次洗腦？
推 andre9: 政客騙死他們 騙他們做一個台灣國的夢
推 tzouandy2818: 超可悲的 根本就該把當志工的時間拿
→ tzouandy2818: 去賺錢看醫生吃藥
→ ha11111543: 「很多罷團成員本來就是社會弱勢族群
→ ha11111543: ，例如性少數、身心障礙者或北漂離家
→ ha11111543: 者，存有焦慮、憂鬱等身心狀況」，看
→ ha11111543: 到沒，民進黨就是犧牲他們的心理健康
→ ha11111543: 煽動仇恨對立，滿足自己的政治利益，
→ ha11111543: 投票輸就丟到一邊讓他們自己難受。
噓 hw1: 本來就有病才會搞大罷免
噓 visda: 哇操，平常被罷團騷擾的一般人都沒有心理
→ visda: 創傷喔
推 supremexiii: 篩出智障基因直接安樂死
推 king8: 還真的一堆北漂的= =
推 asters: 安眠藥多吞幾顆啦
→ asters: 一堆低能兒把政治搞得比人生還重要
推 wow924: 現在治好823還要再治一次很麻煩
→ vincent0965: 反正這些人也沒什麼大腦思考
→ vincent0965: 不如讓他們就這樣消沉 節省社會資源
噓 hw1: 鶄障患者不是叫假的
→ hw1: 可怕的是他們還沒有病識感 到處情勒人家 至少
→ hw1: 這次大失敗後他們終於知道要去看醫生了
噓 computer3314: 就說這些青鳥本身就有精神問題吧
噓 ponkd: 一堆脆玻璃
推 zeon19841102: 啊這些人就真的是爛草莓...
→ zeon19841102: 他們在公審別人的時候怎麼沒想到別
→ zeon19841102: 人可能受傷害，別人只是說出他們是
→ zeon19841102: 爛草莓躲同溫層這個事實就崩潰，不
→ zeon19841102: 是爛草莓是什麼
噓 offstage: 垃圾新聞不必全貼，浪費生命
→ zsp8084: 賺到笑死
→ source0209: 少了民進黨，台灣會正常很多
→ jairon: 單細胞生物是要治療什麼？
推 kaitokid1214:  https://i.imgur.com/ktm5Qvg
→ tengerinedog: 這樣還是可以撈？
→ AioTakumi: 巨嬰QQ
噓 andy54756213: 來來來怎麼樣怎麼樣 一群憨包
推 GOFEN: 這就是循環經濟嗎？
推 rushbear9029: 拜託滾去路邊要崩潰要發病自己去深
→ rushbear9029: 山搞
→ tenlove: 這樣就療傷？國民黨輸三次怎麼辦？
推 doomster562: 明明像加害者，寫得像受害者一樣
推 fertalizer: 悲傷五階段還走不出來喔
→ ginnyhuang: 霸凌者認為自己被霸凌= =
推 air1007: 推崇特定政黨的組織好意思自詡治療政治
→ air1007: 暴力，本身就是政治暴力的推手
→ Gsun: 都過多久了還在崩 怎麼不去死一死
推 area8: 怎麼那麼多玻璃心...
→ PerFumeLove: 拷貝一條龍喔
→ nosheep: 納粹直接去死吧
推 fertalizer: 真舒服 投個票就讓他們一年努力泡湯
→ fertalizer: 還有崩潰秀看
推 regina76112: 726之前霸凌一般民眾一年，怎麼不擔
→ regina76112: 心別人崩潰？精神這麼脆弱易崩潰不適
→ regina76112: 合出來亂跑唱跳，真的
噓 SantaJR: 綷鳥最終盡頭只有out
噓 ryuke: 把民進黨滅了就好
→ WarIII: 來來來 怎麼樣怎麼樣
→ qaz12453: 八月還有大罷免 沒死就給我上街用力喊
推 evan000000: 幹 這群人跟本色違韓粉 還更瘋
推 greenlaw: 3豪+1豪
噓 pastevil: 哇靠我的天啊，邪教才會這樣的吧
→ rick917: 到今天還走不出來ㄛ= =
→ huabandd: 青鳥你看看你哈哈哈哈
噓 sasmwh561: 耶幹，那些被青鳥霸凌的民眾立委都沒
→ sasmwh561: 叫了，青鳥就投票選輸而己叫屁