Re: [問卦] 淘寶配過眼鏡後 台灣眼鏡行根本敲盤子

[ageminis (melonhaochi)]

認真問一下

本人的眼睛有著 700 度起跳的近視

也有散光

雖說還是有搭配大約 15 年前較淺的矯正度數眼鏡

不過比較讓我困擾的是

在觀看較新的 3C 螢幕產品

例如我的貼著霧面的iPhone 11、sRGB 100% 的霧面筆電

只要一看上去，眼睛會漲熱

觀看數小時後會些微腦昏頭痛

只要一脫離不觀看

會感受到眼睛痠、後腦勺也痠

彷彿我所有用眼的肌肉做過重訓後，停下來的痠累感

但不舒服感會漸漸減輕

這些情形

在我使用舊有的桌面螢幕是沒出現的

在我使用店家貼的霧面保護貼的 iPhone 8 也沒出現

跟另一台 iPhone 11 相比

iPhone 8 只是有一點點的暖色系

有一點顆粒感，但比 iPhone 11 清晰

我問不到當初霧面保護貼 iPhone 8 店家人員究竟是貼哪個廠牌

有點可惜



這個看新一點的螢幕不舒服感困擾我數年

我有可能在淘寶線上店家配到合適的解決方案嗎？

還是只能去一般眼鏡行或是眼科診所訂製？

https://i.imgur.com/kDt6WpP.jpeg
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→ su4vu6: 沒問過眼科醫生嗎0.0
→ class21535: 看醫生阿 11已經PWM0了
→ erisiss0: 這不是廢話嗎？你眼鏡戴15年
→ ageminis: 我印象中數年前有問過常去的眼科診所，
→ erisiss0: 你知道眼鏡是消耗品嗎，壽命約2～3年
→ ageminis: 他只要我少看這類型裝置
推 DavidJam: 你這個比較像是用眼過度眼壓過高，眼球
→ DavidJam: 內的液體不太流動，你是否喜歡吃甜食或
→ DavidJam: 含糖飲料？我以前還是肥宅的時候也是這
→ DavidJam: 樣，每看30分鐘螢幕，就要休息1小時，後
→ erisiss0: 你太久沒去看眼科了 眼鏡早就不行了
→ DavidJam: 來戒糖，補充魚油．葉黃素，現在從早上6
→ DavidJam: 點看電腦到晚上10點都沒問題，給你參考
→ DavidJam: 。
→ class21535: 是11還是11PRO
→ ageminis: 確定是 11，淡紫色背蓋，故意買 PWM =0
→ ageminis: 其實我比較擔憂特地花大錢去訂製後還是
→ ageminis: 沒效，無法適應新一點的裝置
→ ageminis: 戒糖的話，近幾年我可能偏向低糖飲食，
→ ageminis: 葉黃素跟 iherb 800 魚油有吃過，不過我
→ ageminis: 都斷斷續續的吃，可能沒太明顯效果
→ class21535: https://reurl.cc/0Wd8mk
推 tsubasawolfy: 去說要配什麼舒壓/近距離用眼鏡就
→ tsubasawolfy: 好
推 DavidJam: 我之前眼球脹熱去給醫生看，醫生檢查以
→ DavidJam: 後說我眼壓太高，我那時候還沒做飲控，
→ DavidJam: 做了飲控幾年以後，現在視力有改善，或
→ DavidJam: 者你也可以上網搜索一下糖尿病跟視力的
→ DavidJam: 影響。
→ ageminis: 我由於三餐都是吃外食，飲食中要徹底戒
→ ageminis: 糖應該有難度，不過還是感謝建議，要留
→ ageminis: 意糖這回事
推 DavidJam: 可以用減糖的方式，我也是從減糖慢慢變
→ DavidJam: 成戒糖，不一定要馬上斷掉，不小心吃到
→ DavidJam: 應該沒關係，但含糖飲料就真的少喝為妙
→ DavidJam: 。
→ ageminis: https://i.imgur.com/QR9RZZz.jpeg
→ ageminis: 之後若真受不了衝動想訂
→ ageminis: 可能要搭配舒壓眼鏡或甚至可能檔藍光色
→ ageminis: 域的功能
推 Oeagrus: 我去眼科驗兩眼九百度，戴上根本看不到
→ Oeagrus: 但我只有400度
→ Oeagrus: 眼科真的不會驗  護理師真的不會驗