Re: [問卦] 鮮奶含糖量這麼高喔？

[haiduc (小火柴)]

※ 引述《imlucky (~~~decade~~~)》之銘言：
: https://i.imgur.com/trxktFd.png
: 算下來一瓶900多ml的鮮奶含糖45g，
: 以前沒注意看，最近都在減糖，這樣長期喝，一天300ml，對身體是一種負擔嗎？想說鮮奶
: 還蠻健康的說。


閣下沒在外面(有名)早餐店喝過豆漿

豆漿完全沒加糖的時候喝起來跟水一樣

可是豆漿要喝得出有甜味  糖要加很多

簡單講  飲料加糖不一定喝得出甜味

但是喝得出甜味的飲料表示糖已經加很多了

這個道理用在咖啡或紅玉紅茶也一樣

咖啡要喝到不苦  糖跟奶要加很多

紅玉紅茶雖然是紅茶  但是完全不加糖也是一點甜味都沒有而且一點甜味都喝不出來

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.12.61 (臺灣)
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推 godofaluba: 他講的糖不是這種吧 乳糖=葡萄糖+半乳
→ godofaluba: 糖  所以喝牛奶還是會讓你血糖升高
→ xumbj: 豆漿的例子沒錯 但是紅玉紅茶用好一點的茶
→ xumbj: 葉泡 是有鮮甜味的
→ imlucky: 確實 好的紅茶泡起來不加糖就很好喝了
推 antigay44: 計較那一點點糖 你要不要算一下你吃的
→ antigay44: 飯換算成糖的結果？