→ k385476916: 白飯好吃 27.247.96.8 08/21 19:34
推 johnhmj: 喔喔喔。。。好香好好吃 潮吹了 101.10.97.153 08/21 19:34
→ goodland: costco買一大塊牛肉隨便煎都好吃啊 114.137.4.33 08/21 19:34
推 lb751007: 菲律賓也是一樣 49.159.0.188 08/21 19:34
推 OPPAISuki: 肉太貴阿 36.225.158.242 08/21 19:34
→ showdoggy: 我都去麵店點冬粉== 42.70.127.181 08/21 19:35
推 fp737: 澱粉便宜管飽阿 36.235.77.239 08/21 19:35
→ OPPAISuki: 你可以吃小黃瓜阿 36.225.158.242 08/21 19:35
→ Qaaaa: 我好朋友當米國總統ㄉ也愛吃大薯條加鹽 203.71.94.31 08/21 19:35
噓 peatle: 住海邊？ 101.8.161.63 08/21 19:35
→ kino056: 羊吃草剛好而已 肉給權貴們吃 27.51.89.255 08/21 19:35
→ Qaaaa: 所以不是澱粉？ 203.71.94.31 08/21 19:35
推 tooeasy: 自助餐都夾肉也頂多200 1.171.229.171 08/21 19:35
→ fp737: 現在小黃瓜也很貴吧 36.235.77.239 08/21 19:35
→ tooeasy: 不然就是去吃poke飯 1.171.229.171 08/21 19:36
推 somefatguy: 澱粉沒問題 糖油才是 還有不運動 42.79.202.50 08/21 19:36
→ butmyass: 你吃烤盤肉片一餐吃到成本700? 1.172.36.153 08/21 19:36
推 AJwan: 學微波爐/氣炸鍋料理就好 東西丟一丟 回房 49.218.92.130 08/21 19:36
→ winglight: 你的問題，不要牽拖店家 118.165.71.233 08/21 19:36
→ AJwan: 間等吃的 49.218.92.130 08/21 19:36
推 cidcheng: 家樂福買肉可以代煎 36.231.176.163 08/21 19:36
推 zi62007: 吃自助餐自己夾不就好了 1.164.72.128 08/21 19:37
→ butmyass: 你要不要去市場看一下700價格的原肉量? 1.172.36.153 08/21 19:37
推 RC8377: 你可以去超商當乞丐超人 36.239.223.229 08/21 19:37
→ fp737: 去家樂福買烤雞也才200多吧 36.235.77.239 08/21 19:37
→ minoru04: 你都說有漢堡店了 點10顆蛋不會喔 1.174.243.218 08/21 19:40
→ ggttoo: 炒飯好吃也是澱粉啊111.125.132.186 08/21 19:40
噓 samuelass: 不要外食很難嗎 網購雞胸肉一片39 125.230.92.184 08/21 19:40
推 Padfoneman: 乞丐超人真的很讚 又健康 42.77.3.126 08/21 19:41
→ minoru04: 要蛋白質又便宜也可以7-11茶葉蛋10顆 1.174.243.218 08/21 19:41
→ jasin0425: 亞洲人 哪個主食不是澱粉？ 111.83.6.139 08/21 19:42
→ ssw0929: 窮就別想減肥了 39.12.57.125 08/21 19:42
→ samuelass: 雞胸買舒肥好的泡熱水退凍 微波會變硬 125.230.92.184 08/21 19:42
推 leviliebe: 你可以吃板豆腐 一樣有蛋白質 27.52.198.117 08/21 19:44
→ leviliebe: 雞蛋也很便宜 27.52.198.117 08/21 19:44
→ minoru04: 話說台灣在愛吃米飯的國家只排42名 42.78.206.105 08/21 19:45
→ a82k7: 雞胸肉一片真的不可能吃飽 你不懂肥宅 223.137.158.86 08/21 19:46
→ a82k7: 7-11茶葉蛋10顆也不會飽啊 但會很噁倒是 223.137.158.86 08/21 19:47
噓 samuelass: 200g雞胸肉飽足感能撐超久好嗎 125.230.92.184 08/21 19:47
推 panny2010: 去自助餐夾肉，賣場買特價烤雞 118.160.0.177 08/21 19:47
→ a82k7: 自助餐都夾肉200的量 超級少 223.137.158.86 08/21 19:47
→ samuelass: 你是190破百公斤? 125.230.92.184 08/21 19:47
推 tndh: 日本澱粉也很多 223.139.218.86 08/21 19:47
→ minoru04: 10顆茶葉蛋不會飽那很明顯你的問題不在 42.78.206.105 08/21 19:48
→ minoru04: 於澱粉 42.78.206.105 08/21 19:48
→ a82k7: 但學一下氣炸鍋料理好像不錯 223.137.158.86 08/21 19:48
→ leviliebe: 十顆茶葉蛋還不飽是肥成什麼樣子了 27.52.198.117 08/21 19:49
推 fff417: 一片雞胸肉吃不飽你怎麼不多吃幾片 111.254.188.20 08/21 19:55
推 OPPAISuki: 自己煮高麗菜 地瓜葉來吃 36.225.158.242 08/21 19:58
→ vvrr: 明明就有賣肉…是你想吃便宜的肉吧 60.250.31.103 08/21 20:01
推 Cuchulainn: 日本人表示……223.139.120.171 08/21 20:02
→ Cuchulainn: 東部亞洲都差不多啦 跟歐美比生產肉類223.139.120.171 08/21 20:02
→ Cuchulainn: 的成本就是比較高 造就了不同的飲食歷223.139.120.171 08/21 20:02
推 Thruse: 減肥還用煎的全部丟下去水煮就好 39.9.32.247 08/21 20:02
→ Cuchulainn: 史與文化223.139.120.171 08/21 20:02
→ minoru04: 700一般肌佬吃三餐都沒問題 1.174.243.218 08/21 20:02
→ dosiris: 真的 為啥不多賣點生菜沙拉 1.171.55.76 08/21 20:03
推 gm79227922: 水煮雞胸肉又不難 36.235.72.216 08/21 20:07
→ gm79227922: 雞胸肉吃兩片肯定飽 36.235.72.216 08/21 20:07
推 pp810207: 原味雞肉豬肉都很難吃其實 223.137.26.173 08/21 20:09
→ misa1015: 澱粉便宜 123.192.89.22 08/21 20:11
推 minipc: 好市多烤雞一隻可以吃兩餐 49.214.8.59 08/21 20:11
推 Jin63916: 難道美國吃牛排不用700？ 223.137.172.92 08/21 20:14
推 help1268: 點漢堡不要麵包啊 111.250.204.80 08/21 20:20
推 cat5672: 台灣的澱粉食物其實是油脂含量最多 220.137.8.28 08/21 20:20
→ cat5672: 而且還特愛加白糖提鮮 還是油糖混合物 220.137.8.28 08/21 20:21
噓 YunJuChuang: 白飯配炒飯、炒麵吃爽啦 223.138.87.34 08/21 20:21
→ cat5672: 其實澱粉部分是熱量最低的成分 220.137.8.28 08/21 20:22
推 remember246: 全聯雞里肌加上金針菇蒸一蒸好吃 114.39.210.171 08/21 20:22
推 LiarHunter: 窮 42.79.146.191 08/21 20:24
推 wensan: 便利商店一堆雞胸肉 1.162.137.125 08/21 20:25
→ hmcedamon: 澱粉的威力是個人都受不了 42.79.106.152 08/21 20:25
推 mistsea: 廣東人表示218.253.210.194 08/21 20:30
噓 hidewin200: 還在黑澱粉啊 呵呵 36.228.6.198 08/21 20:38
→ lewdster: 超商雞胸肉+沙拉 42.77.236.125 08/21 20:52
→ lewdster: 還有日本比歹丸更愛澱粉 42.77.236.125 08/21 20:53
噓 TurtLeKwei: 自己的問題= = 只會怪東怪西 巨嬰 49.216.167.162 08/21 21:07
噓 harryjimmyw: 你不知道窮人只能靠澱粉嗎 美國低端 49.216.129.37 08/21 21:45
→ harryjimmyw: 之所以肥胖就是因為他們便宜的食物都 49.216.129.37 08/21 21:45
→ harryjimmyw: 澱粉 49.216.129.37 08/21 21:45
→ luciffar: 日本:白飯+煎餃 麵包夾炒麵 他們才是 59.126.87.93 08/21 21:50
→ luciffar: 病態的澱粉控好嗎 59.126.87.93 08/21 21:50
→ luciffar: 然後異世界轉生一定要去種稻米搞出白飯 59.126.87.93 08/21 21:52
→ mirror487: 你講的這個國外已很愛吃，應該是什麼粽 61.227.44.137 08/21 21:53
→ mirror487: 子、肉圓、狀元糕、炸白糖粿、麻糬這類 61.227.44.137 08/21 21:53
→ mirror487: 台灣人真的很愛 61.227.44.137 08/21 21:53
推 lastphil: 所以台灣胖啊 胖的大都忽略澱粉有毒 59.115.147.141 08/21 21:54
推 cuteyimo: 漢堡有蛋白質跟蔬菜可以啊 118.171.30.252 08/21 22:55
噓 sheep79119: 日本一堆碳水加碳水的食物，先停止到 118.6.136.187 08/21 23:45
→ sheep79119: 巷口便利超商還騎機車的習慣吧 118.6.136.187 08/21 23:45
噓 nsaids: 那你就去得糖尿病啊 61.30.183.174 08/22 00:19
推 oinzuka: 168斷食法就好啦，少吃一餐不會怎樣吧？ 42.79.223.103 08/22 08:29
→ drinkmuffin: 因為澱粉以外很貴 不是愛吃 42.79.93.10 08/22 12:48