[問卦] 吃或不吃早餐?

[freertos (@@)]

一般早上起來 血糖就比較高

再吃早餐, 血糖會再偏高吧.

但傳統醫生都說要定時吃三餐, 不過定時吃三餐就比較健康嗎?

吃或不吃早餐?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.99.29.210 (臺灣)
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→ ncc5566: 樓下要吃洨嘛
噓 butmyass: 根本不用。每個人體質、作息、勞動程度
→ butmyass: 都不同，誰說一定都要吃早餐？
→ zzyyxx77: 2樓都說每人狀況不同 說都不用 不是自
→ zzyyxx77: 打臉？
→ ArSaBuLu: 帥或不帥噴噴
→ zzyyxx77: 體力活都不吃看會怎樣
→ zzyyxx77: 八掛可能人人辦公室領高薪
噓 butmyass: 我是說根本不用定時，4樓記得看內文
→ a401: 睡覺時間都沒進食 起床後血糖還能高根本已
→ a401: 經是糖尿病了吧
→ hoho5410: 吃
→ firemothra: 整晚沒吃東西你起床血糖還能高這才怪
→ kamitengo: 看你幾點起床啊，下午才起床吃啥早餐