推 seuil: 過量會衰老 220.132.30.42 09/13 22:06
推 moume: 每個人粒線體是固定的數量 114.38.196.190 09/13 22:08
推 beartsubaki: 反正不管研究怎麼說 我只看現實層面 123.193.208.73 09/13 22:08
→ moume: 一直代謝就會年輕，用完就老了 114.38.196.190 09/13 22:08
→ beartsubaki: 專業運動選手的實況擺在那 有眼睛的 123.193.208.73 09/13 22:08
→ beartsubaki: 自己看 不要聽一堆道聽塗說 人家實際 123.193.208.73 09/13 22:08
→ beartsubaki: 操作的就擺在那了 123.193.208.73 09/13 22:09
→ DIVIS: 看起來年輕但實際病泱泱的有比較好嘛 36.237.0.60 09/13 22:11
→ dan5120: 適度跟過量還有曬太陽 111.71.212.203 09/13 22:12
推 beartsubaki: 以健康觀點來看 運動絕對是必須的 123.193.208.73 09/13 22:14
→ beartsubaki: 但一般人也不用擔心過量 能做到適量 123.193.208.73 09/13 22:15
→ beartsubaki: 可能就已經讓一堆人達不到了 123.193.208.73 09/13 22:16
→ beartsubaki: ^不用太擔心 不過還是要避免受傷 123.193.208.73 09/13 22:16
噓 minagoroshi: 問你的基因 36.229.246.100 09/13 22:18
→ b9513227: 夢裡啥都有 你也沒那能力像奧運運動 1.160.184.29 09/13 22:19
→ ariz283: 飲控會讓人容顏易長皺紋 101.14.5.210 09/13 22:26
推 wilmachiang: 運動適當變年輕運動過度反而蒼老 123.192.202.62 09/13 22:26
→ wilmachiang: 自古中庸之道有其真理 123.192.202.62 09/13 22:27
→ coffee112: 不好說 過度的話 會像燃燒殆盡乾巴巴 101.8.28.61 09/13 22:30
推 qweertyui891: 是說最近馬英九還要游日月潭 36.228.242.145 09/13 22:32
推 Arsenalhenry: 一般人胖都胖死了 擔心運動過量很 36.224.222.212 09/13 22:34
→ Arsenalhenry: 好笑 36.224.222.212 09/13 22:34
推 EEzionT: 過量跟曬太陽會老111.240.104.198 09/13 22:36
→ EEzionT: 很多路上馬拉松慢跑老頭 其實才4-50111.240.104.198 09/13 22:36
→ kt9701: 運動保持血液循環.足球選手運動+曬太陽. 111.254.53.49 09/13 22:40
→ kt9701: 的確看起來很老.也有看起來年輕的(少數) 111.254.53.49 09/13 22:40
推 hurompton: 要到運動過量，一般人根本沒那種體力 49.216.24.15 09/13 22:52
→ hurompton: 去運動到過量，不用去替別人煩惱，先 49.216.24.15 09/13 22:52
→ hurompton: 煩惱自己每週150分鐘中強度運動時數要 49.216.24.15 09/13 22:52
→ hurompton: 如何達標吧！ 49.216.24.15 09/13 22:52
→ asf78609: 你信不信 哪個有商業價值就會變那個 36.232.193.154 09/13 23:06
→ asf78609: 剩下的就是如何說服你而已 36.232.193.154 09/13 23:07
→ remarque: 按我的觀察 室內運動的比室外運動的年輕 36.229.18.88 09/13 23:08
→ remarque: 室外特別是長時間曬太陽的容易顯老 36.229.18.88 09/13 23:08
推 jackass9527: 跟很多肥豬表示怕自己變太壯一樣 58.115.136.12 09/13 23:11
→ enijmax: 很多玩三鐵的太陽曬多容易顯老 49.214.8.194 09/13 23:23
→ enijmax: 不過多數人連基本的333運動都做不到 49.214.8.194 09/13 23:24
→ enijmax: 所以在變老前先想辦法不要變肥宅 49.214.8.194 09/13 23:25
噓 SpongebobMac: 大谷：？ 42.72.46.12 09/13 23:57
推 Jackey52013: 看起來老態其實就是體脂率太低 218.164.64.22 09/14 00:25