[問卦] 一日之計在於晨過時了嗎？

[lianginptt (真沒必要吧)]

各位巨巨好，

本阿肥今天看到在吵中小學10點上學，

突然覺得有點奇怪~~

阿肥小時候常常聽說一日之計在於晨，

跟隨太陽升起的作息應該比較正確吧？

會有小孩子睡不飽的問題，

難道不是太晚睡的作息太奇怪傷身體嗎？

根據我平常看過的各種有的沒的健康科普，

就沒有一篇說過晝夜顛倒的生活對身體沒傷害的，

人類的生理時鐘，身體機制本來就是日行性動物，



怎麼現在搞到大家都要遷就作息不健康的人，

一起睡到太陽曬屁股？


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.34.147 (臺灣)
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→ Ilat: 那你現在不去睡覺在幹嘛
看看你的推文時間，就算我睡滿8小時6點起床那也是晚上10點就寢，更何況我用不著睡8小
時。其實照當兵不站哨的作息就最健康啦
→ syntax123: 一起滑手機滑到三點ㄚ
推 qa1122z: 改一日之計在於午 窩OK啊
→ ariz283: 因為學校老師教得爛 需要去補習
推 DustToDust: 我夜行性的
推 mutsutakato: 我們以前7點45分到校，8點開始上課
→ mutsutakato: ，上班時候變成8點半或9點，隨著年
→ mutsutakato: 紀增長可以越晚起床不是才是正常的
→ mutsutakato: 嗎？怎麼變成小學生10點上學，以後
→ mutsutakato: 上班變成八九點，這不是反過來了嗎
※ 編輯: lianginptt (110.28.34.147 臺灣), 09/14/2025 21:13:10
→ ellisteng145: 小學生需要的睡眠比大人多
→ mutsutakato: 以前念小學時候都是9點就上床，小四
→ mutsutakato: 的時候聽說某個學生被老師罰寫作業
→ mutsutakato: 寫到晚上12點就覺得天啊也太晚了，
→ lianginptt: 就算小孩子要睡比較久，那也該把睡覺
→ mutsutakato: 那時候覺得12點睡覺簡直是不可思議
→ lianginptt: 時間調整到盡量都在晚上比較正常吧
→ mutsutakato: 的晚
→ mutsutakato: 需要的睡眠多就早點睡啊，理由一堆
→ blissfulgirl: 明明就國高中，哪來小學生？！
推 jhjhs33504: 重複的事情做多了作息安排就可以越早
→ jhjhs33504: 容易變動的安排起來就麻煩了
推 mutsutakato: 就算高中，我們高中以前8點要上課，
→ mutsutakato: 7點45分要到校，7點45分糾察隊就在
→ mutsutakato: 抓人。就算要討好選民也不該到這種
→ mutsutakato: 地步。以後上班難道就讓你10點上班
→ mutsutakato: 嗎？
→ mutsutakato: 不是應該上學的時候早起，上班可以
→ mutsutakato: 比較不用那麼早起，人生由緊到鬆才
→ mutsutakato: 是正常的吧，怎麼會人生由鬆到緊？
→ mutsutakato: 上學可以晚上學，上班反而要早起？
→ mutsutakato: 由奢入儉難沒聽過嗎
推 lizzie20408: 一年之計在於冬